개요
자궁 내막증의 주요 증상은 만성 통증입니다. 배란과 월경 중에는 통증이 특히 강합니다.
증상으로는 심한 경련, 성 통증, 매우 단단한 골반 근육, 배변 및 배뇨에 대한 불편 등이 있습니다. 이러한 증상은 일상 생활을 방해 할 수도 있습니다.
자궁 내막증의 치료법은 없지만 치료가 도움이 될 수 있습니다. 다른 치료법의 효과는 사람마다 다릅니다. 목표는 상태의 고통을 멈추거나 개선하는 것입니다. 도움이 될 수있는 특정 치료 옵션에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
진통제
처방전과 비처방 진통제는 모두 자궁 내막증의 옵션이 될 수 있습니다. 중등도 내지 중증 자궁 내막증의 경우 많은 여성들이 처방전없이 구입할 수있는 진통제가 통증을 해결하기에 충분히 강하지 않다는 것을 알게됩니다. 증상에 따라 최선의 선택에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다.
자궁 내막증의 가장 흔한 진통제는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)입니다. 처방전없이 구입할 수있는 NSAIDS에는 이부프로펜, 아스피린 및 나프록센이 포함됩니다. 처방전 NSAID도 이용할 수 있습니다.
NSAID는 신체에서 생성되는 생물학적 화합물의 일종 인 프로스타글란딘의 발달을 막아 자궁 내막증 통증을 치료합니다. 프로스타글란딘은 자궁 내막증 경험이있는 많은 여성들이 생리 기간 동안 통증, 부기 및 염증을 유발합니다.
캐치? NSAID가 가장 효과적이기 위해서는 신체가 이러한 통증 유발 화합물을 생산하기 전에 복용해야합니다.
자궁 내막증으로 NSAID를 복용하는 경우 배란을 시작하기 전과 생리 첫날 전에 적어도 24 시간에서 48 시간 동안 복용하십시오. 이것은 신체에서 프로스타글란딘의 발달을 차단하는 약물 치료 시간을 제공합니다. 생리 기간이 불규칙하거나 예측할 수없는 경우 의사는 일주일 내내 진통제 복용을 제안 할 수 있습니다.
동일한 약물이 모든 사람에게 효과가있는 것은 아닙니다. 의사는 구제를 위해 다른 NSAID 또는 NSAID와 기타 요법의 조합을 시도 할 것을 권장 할 수 있습니다. 일부 NSAID는 다른 약물과 병용해서는 안됩니다. 새로운 약물 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.
호르몬 요법
호르몬 요법은 생리주기 동안 호르몬 스파이크를 조절하여 자궁 내막증의 통증을 치료합니다. 월경을 완전히 줄이거 나 멈출 수 있습니다. 임신하려는 경우 일반적으로 선택 사항이 아닙니다.
배란과 몸에서 분비되는 호르몬은 보통 자궁 내막증 증상을 악화시킵니다. 골반에 흉터가 생기거나 기존 흉터가 두꺼워 질 수 있습니다. 호르몬 요법의 목표는 호르몬 수준을 유지하여 새로운 또는 추가 흉터를 예방하는 것입니다.
자궁 내막증에 대한 호르몬 요법의 유형은 다음과 같습니다.
호르몬 피임법
복합 피임약은 1950 년대 이래 자궁 내막증을 치료하는 데 사용되었습니다. 그들은 치료의 주류로 간주됩니다. 호르몬 IUD, 질 고리 또는 패치와 같은 다른 형태의 피임법도 종종 처방됩니다.
경구 피임약을 선택하는 경우, 의사는 약을 계속 복용하도록 권장 할 수 있습니다. 이것은 당신이 그것과 함께 고통과 함께 기간을 완전히 피할 수 있음을 의미합니다. 몇 개월 (또는 몇 년) 동안 생리 기간을 건너 뛰는 것이 안전합니다.
성선 자극 호르몬 방출 호르몬 (Gn-RH) 작용제 및 길항제
Gn-RH는 본질적으로 신체를 인공 폐경기에 넣습니다. 에스트로겐 수치를 줄이고 배란과 월경을 멈 춥니 다. 이것은 차례로 얇은 자궁 내막 흉터를 도울 수 있습니다.
Gn-RH 작용제와 길항제는 효과적이지만 뼈 밀도의 손실, 질 건조 및 홍조와 같은 심각한 폐경기 부작용을 가질 수 있습니다. 이 약물은 주사, 코 스프레이 및 일일 약으로 구입할 수 있습니다.
프로게스틴 요법
프로게스틴은 자궁 내막 흉터를 늦춤으로써 자궁 내막증의 증상을 감소시키는 것으로 믿어집니다. 산부인과 의사는 증상을 더 잘 관리하기 위해 프로게스틴 IUD, 주사 또는 알약을 권할 수 있습니다.
호르몬 요법은 자궁 내막증 증상과 통증을 줄이는 데 매우 효과적입니다. 그러나 언제든지 호르몬 요법을 중단하면 증상이 다시 나타날 수 있음을 기억해야합니다.
외과
자궁 내막증 수술은 통증의 원인 인 자궁 내막 병변을 제거하여 상태를 치료합니다. 몇 가지 유형의 수술이 사용될 수 있습니다. 미국 자궁 내막증 재단은 복강경 절제술 수술이 자궁 내막증 수술 치료의 황금 표준이라는 견해를 가지고 있습니다.
복강경 절제 수술은 종종 "보존 적"으로 묘사됩니다. 이는 목표는 자궁 내막 병변을 제거하면서 건강한 조직을 보존하는 것입니다.
2016 년 Women 's Health 저널의 리뷰에 따르면 수술은 자궁 내막증의 통증을 줄이는 데 효과적 일 수 있습니다. BMJ의 2018 년 연구에 따르면 복강경 절제술 수술이 골반 통증 및 장 관련 증상을 효과적으로 치료했다고합니다. 이 수술은 또한 자궁 내막증 환자의 전반적인 삶의 질을 향상 시켰습니다. BMJ 연구에는 여러 의료 센터에서 4,000 명 이상의 참가자가 참여했습니다.
과거에는 더 침습적 인 수술이 더 흔했습니다. 자궁과 난소를 제거하는 자궁 적출술과 난소 절제술은 자궁 내막증을위한 최고의 치료법으로 여겨졌습니다. 일반적으로 이들은 더 이상 대부분의 사람들에게 권장되지 않습니다. 자궁과 난소가 제거 되더라도 다른 기관에서 자궁 내막 병변이 발생할 수 있습니다.
수술을받는 것이 장기 구호를 보장하는 것은 아니라는 점을 명심하십시오. 자궁 내막 병변 및 이들이 유발하는 통증은 시술 후 재발 할 수 있습니다.
대체 요법과 보완 요법
자궁 내막증 통증에 대한 올바른 치료법을 찾는 것은 시행 착오 일 수 있습니다. 당신은 또한 당신의 의료 요법과 함께 대안 및 동종 요법 치료법을 시도 할 수 있습니다. 새로운 치료법을 시도하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.
자궁 내막증에 대한 일부 대체 요법은 다음과 같습니다.
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침 요법. 자궁 내막증 치료를위한 침술 사용에 대한 연구는 제한적입니다. 2017 년
리뷰 기존 연구에서 침술이 자궁 내막증 통증 완화에 도움이 될 수 있다고 제안합니다. - 경피적 전기 신경 자극 (TENS) 기계. TENS 장치는 통증을 줄이고 근육을 이완시키는 저수준 전류를 방출합니다. 한 작은 연구에 따르면 TENS 기계는자가 관리시에도 통증을 줄이는 데 매우 효과적이었습니다.
- 열. 가열 패드와 따뜻한 목욕은 단단한 근육을 이완시키고 자궁 내막증과 관련된 통증을 줄일 수 있습니다.
- 스트레스 풀기. 스트레스는 만성 염증과 관련이 있으며 호르몬 수치에도 영향을 줄 수 있습니다. 명상, 요가, 채색 및 운동과 같은 스트레스 관리 기술로 스트레스를 억제 할 수 있습니다.
테이크 아웃
자궁 내막증은 고통스러운 상태 일 수 있습니다. 다양한 통증 완화 요법을 시도하고 자신에게 가장 적합한 것을 찾는 것이 증상 관리의 핵심입니다. 귀하의 선택 사항과 그들이 권장하는 다른 치료법에 대해 의사와 상담하십시오.
