장 누수 증후군은 독소가 혈류로 들어갈 수 있는 장 장벽의 약화를 나타냅니다. 이것은 일부 사람들에게 두드러기 및 기타 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 식이 변화가 도움이 될 수 있습니다.
장 누수 증후군은 장에서 독소가 장에서 혈류로 흘러가도록 허용하는 경우입니다. 이는 종종 염증성 장 질환(IBD)과 같은 소화 시스템의 상태와 관련이 있습니다.
장 누수는 두드러기를 비롯한 많은 증상을 유발할 수 있습니다. 식이 변화, 유발 요인 피하기 및 기저 질환 치료는 만성 두드러기를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
장누수증후군이란?
장은 전반적인 건강에 필수적인 역할을 합니다. 그들은 영양소가 통과하는 동안 독소와 음식물 입자가 혈류에 들어가지 않도록 합니다.
그러나 때때로 장 장벽이 “누출”되어 독소가 혈류로 들어갈 수 있습니다. 연구자들은 이것을
장내 세포
연구자들은 새는 장의 원인을 정확히 알지 못합니다. IBD와 같은 장애의 증상일 수 있지만 새는 장 자체가 상태라는 결정적인 연구는 없습니다.
있다
제한된 증거에도 불구하고 새는 내장은 조건과 관련이 있습니다.
- 비만
- 제1형 당뇨병
- 체강 질병
- 심장 질환
비알코올성 지방간 질환
새는 장 증후군은 두드러기를 유발합니까?
새는 장의 원인이 두드러기와 관련이 있을 수 있음을 보여주는 몇 가지 증거가 있습니다.
2021년 연구에서는 만성 두드러기가 있는 39명의 장내 미생물 군집을 두드러기를 경험하지 않는 40명의 사람들과 비교했습니다. 만성 두드러기가 있는 사람들은 그렇지 않은 사람들과 다른 박테리아를 가지고 있었습니다. 연구 저자들은 장내 미생물의 변화가 만성 두드러기의 요인일 수 있다고 결론지었습니다.
두드러기의 원인은 무엇입니까?
두드러기는 두드러기라고도 합니다. 두드러기의 원인은 다음과 같습니다.
- 먼지, 꽃가루, 화학 물질 또는 라텍스에 대한 알레르기 반응
- 특정 음식 먹기
- 술이나 카페인 섭취
- 감염
- 벌레 물린
- 더위나 추위에 노출
- 단단하거나 가려운 옷으로 인한 피부 가려움증 또는 긁힘
- 면역 체계 기능 장애
- 항생제
- 비스테로이드성 항염증제(NSAID)
- 정서적 스트레스
새는 장으로 인해 다른 피부 문제가 발생할 수 있습니까?
새는 내장은 피부에 영향을 미치는 증상을 포함하여 많은 증상을 유발할 수 있습니다. Canadian Digestive Health Foundation에 따르면 다른 피부 증상은 다음과 같습니다.
- 좌창
- 습진
- 발진
ㅏ
- 아토피 피부염
- 건선
- 주사
두드러기를 영구적으로 제거하려면 어떻게 해야 합니까?
만성 두드러기는 6주 이상 동안 거의 매일 두드러기가 발생하는 경우입니다. 미국 피부과학회(American Academy of Dermatology)에 따르면 만성 두드러기가 있는 사람의 약 절반이 1년 후에 발적을 멈춥니다.
주치의나 피부과 전문의가 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 그들은 두드러기를 유발할 수 있는 근본적인 상태를 식별할 수 있습니다. 예를 들면 갑상선 상태, 당뇨병 또는 류마티스 관절염이 있습니다. 상태를 치료하면 두드러기가 사라질 수 있습니다.
때때로 만성 두드러기는 알레르기나 환경에서 비롯됩니다. 두드러기가 생겼을 때 일기를 쓰면 유발 요인이나 원인을 추적하는 데 도움이 될 수 있습니다. 음식, 약물 및 알레르겐은 모두 가능한 벌통 유발 요인입니다. 방아쇠와 증상 사이의 연관성을 발견한 경우 해당 방아쇠를 피하면 두드러기가 해결될 수 있습니다.
만성 두드러기에 도움이 되는 음식은 무엇입니까?
장내 미생물 군집을 지원하기 위해 균형 잡힌 신선한 음식을 섭취할 수 있습니다. 장내 세균에 도움이 되는 특정 음식은 다음과 같습니다.
- 야채, 콩과 식물, 콩 및 과일과 같은 식물성 식품
-
김치, 소금에 절인 양배추, 템페 및 케 피어와 같은 발효 식품
-
다크 초콜릿, 아몬드, 녹차와 같은 폴리페놀이 풍부한 식품
두드러기를 유발할 수 있다고 생각되면 식단에서 음식을 제거해 볼 수도 있습니다. 만성 두드러기의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 밀 또는 글루텐
- 해물
- 술
- 카페인
- 달걀
- 견과류
- 토마토
- 식품 첨가물
라텍스 알레르기가 있는 경우 바나나, 키위, 망고와 같은 음식이 두드러기를 유발할 수 있습니다. 또한 다른 음식으로 인한 두드러기에 대한 개인적인 방아쇠가 있을 수 있으므로 음식 일기를 사용하면 피해야 할 음식을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
테이크아웃
장 누수 증후군은 장 장벽의 약화로 인해 독소가 혈류로 유입될 때 발생합니다. 연구자들은 새는 내장이 그 자체의 상태인지 아니면 IBD와 같은 다른 상태의 증상인지 확신하지 못합니다.
어떤 사람들은 장 누수로 인해 두드러기를 경험합니다. 그들은 두드러기를 유발하는 음식을 피하고 장내 미생물을 지원하는 식단을 섭취함으로써 안도감을 찾을 수 있습니다.
