수면 무호흡증과 AFib는 밀접하게 연결된 두 가지 건강 상태입니다. 실제로 수면 무호흡증은 AFib의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
심방 세동(AFib)이 있는 경우 다른 증상 중에서 촉진, 숨가쁨, 피로를 경험할 수 있습니다. 당신이 깨닫지 못할 수도 있는 것은 AFib가 수면 무호흡증과 관련이 있으며 동일한 위험 요소를 많이 공유한다는 것입니다.
수면 무호흡증은 호흡이 짧고 반복적으로 멈추는 일종의 수면 장애입니다. 당신은 또한
이 기사에서는 AFib와 수면 무호흡증이 어떻게 연결되어 있는지 자세히 설명합니다. 또한 불규칙한 심장 박동 또는 기타 건강 문제의 위험을 줄이기 위해 수면 무호흡증을 치료하는 방법에 대해 논의합니다.
수면 무호흡증이 심방 세동에 영향을 미치는 이유는 무엇입니까?
두 조건은 많은 위험 요소를 공유하므로
이것은 가슴의 압력 변화와 호흡하지 않는 기간의 스트레스로 인해 발생합니다. 시간이 지남에 따라 이는 AFib의 발달로 이어질 수 있습니다.
한눈에 보기: 수면 무호흡증 및 AFib
폐쇄성 수면 무호흡증은 수면 중에 기도가 좁아지거나 닫히는 일반적인 호흡 상태입니다.
이를 바로잡기 위해 몸이 잠시 깨어납니다. 이것은 너무 빨리 일어나서 당신이 그것이 일어나고 있다는 것을 인식하지 못할 수도 있습니다. 그러나 이러한 각성은 밤새 반복적으로 발생하며 진정으로 편안한 수면을 취하는 것을 불가능하게 만듭니다. 시간이 지남에 따라 수면 무호흡증은 심각한 건강 합병증을 유발할 수 있습니다.
AFib는 일종의 부정맥 또는 불규칙한 심장 박동입니다. 일반적으로 AFib는 심장 박동을 빠르고 동기화하지 못하게 하여 혈류를 저하시킬 수 있습니다. AFib가 항상 증상을 유발하는 것은 아니지만 숨가쁨, 심장 촉진 및 피로를 경험할 수 있습니다.
다양한 유형과 수면 패턴과 전반적인 건강에 영향을 미칠 수 있는 이유를 포함하여 수면 무호흡증에 대해 자세히 알아보세요.
AFib와 수면 무호흡증 모두에서 어떤 위험 요소가 나타납니까?
AFib와 수면 무호흡증은 많은 동일한 위험 요소를 공유합니다. 이것들
- 노년
- 심장 마비
- 고혈압 (고혈압)
- 비만
- 과도한 알코올 사용
- 흡연
- 갑상선 기능 항진증
고혈압과 수면 무호흡증은 AFib에 어떤 영향을 줍니까?
고혈압이라고도 불리는 상승된 혈압은
수면 무호흡증이 발생하면 압력이 급증하여 궁극적으로 혈압 상승에 기여할 수 있습니다.
수면 무호흡증은 AFib의 독립적인 위험 요소이자 또 다른 AFib 위험 요소인 고혈압의 원인입니다.
AFib로 수면 무호흡증을 어떻게 관리합니까?
수면 무호흡증을 치료하는 것이 합병증을 예방하는 가장 좋은 방법입니다.
수면 무호흡증에 대한 첫 번째 치료 선택은 거의 항상 지속 양압(CPAP) 기계입니다. 이 기계는 밤에 기도로 가압 공기를 밀어 넣어 기도를 열어두고 호흡을 돕습니다. 이것은 AFib 및 기타 합병증의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
이미 AFib가 있는 경우 약물 복용을 시작하거나 심박수 및 리듬을 관리하는 데 도움이 되는 다른 치료를 받아야 할 수 있습니다. 귀하와 귀하의 특정 증상에 가장 적합한 치료 경로를 결정하기 위해 의사와 협력할 수 있습니다. 최상의 결과를 얻을 수 있도록 두 조건을 동시에 치료하는 것이 중요합니다.
추가 AFib 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 심장을 리듬으로 되돌리는 심율동 전환
- 비정상적인 전기 자극을 차단하는 카테터 절제술
- 심장 박동을 관리하는 심박 조율기
수면 무호흡증과 심방 세동은 많은 동일한 위험 요소를 공유하므로 생활 방식의 변화도 중요할 수 있습니다. 의사는 다음과 같이 제안할 수 있습니다.
- 담배를 끊으
- 신체 크기에 맞는 건강한 체중 유지
- 영양가 있는 식단을 따르다
- 규칙적인 신체 활동을 한다
- 알코올 소비를 줄이십시오
- 스트레스 수준을 낮추십시오
진료를 받아야 할 때
수면 무호흡증이 있다고 생각되면 의사와 상담하십시오. 낮 동안 지나치게 피곤하거나, 코를 고는다는 말을 들었거나, 잠자는 동안 파트너가 숨을 멈췄다는 말을 들었다면 수면 무호흡증이 원인일 수 있습니다. 의사의 약속을 정하는 것이 가장 좋은 방법입니다.
테이크아웃
수면 무호흡증과 AFib는 밀접하게 연결된 두 가지 건강 상태입니다. 수면 무호흡증은 AFib의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이것은 가슴의 압력 변화와 수면 무호흡증으로 반복되는 야간 각성이 심장에 스트레스를 주기 때문에 발생합니다. 시간이 지남에 따라 심장 박동이 손상되고 AFib가 발생할 수 있습니다.
또한 두 조건은 동일한 위험 요소를 많이 공유합니다. 두 가지 상태를 동시에 치료하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.
