마더러너 되기

천천히 확실하게

1마일이 2마일로 바뀌었습니다. 나는 더 나은 스포츠 브라에 투자했습니다. 나는 내 머릿속의 시끄러운 목소리를 잠재우기 위해 달려가면서 첫 5K를 축하했습니다. 아기가 충분히 먹고 있습니까? 내가 일하고 있다면 나는 좋은 엄마인가? 정말 할 수 있습니까?

내 달리기는 산후 불안과 머릿속을 휘젓는 압도적 인 감정에서 평화를 얻었습니다. 결국 나는 올랜도 스카이라인 아래에서 5마일을 달렸습니다. 오, 내가 예전의 달리기 경로를 놓친 방법… 그리고 나는 돌아왔습니다. 내가 계속 움직이는 한, 내가 얼마나 멀리 또는 빨리 달렸는지는 중요하지 않았습니다.

때때로 내 달리기 친구 Boomer가 함께 뛰었습니다. “변명하지!” 유모차를 밀고 가는 나에게 낯선 사람이 엄지손가락을 치켜세우며 말했다. 그것은 나를 조금 더 빨리 가게 만들었다.

뜨거운 오후 햇살에 나는 셔츠를 벗고 스포츠 브라를 입고 등을 스치는 바람을 느끼며 뛰곤 했다. 나는 기분이 좋았다. 나는 여전히 잃지 않은 내 프레임의 추가 무게에 대해 신경 쓰지 않았습니다. 나는 방금 달렸다.

컨디션이 좋지 않은 날에는 야식을 먹느라 지칠 때면 신발끈을 묶고 대문을 나서기가 두려웠다. 5K는 지금까지 느껴본 적이 없습니다. 그러나 나는 항상 더 많은 활력을 느끼며 집으로 돌아왔습니다.

나는 내 달력의 장거리 달리기를 고대하면서 나 자신을 놀라게 했다. 내 뇌는 여전히 있었다. 쌓이는 더러운 접시, 프리랜서 글쓰기, 내가 될 수 있는 최고의 엄마가 되기 위한 집중에 대한 걱정을 멈췄습니다. 나는 그냥 자유롭게 달릴 수 있었다.

산후 3개월에 하프 마라톤을 뛰었습니다. 내 참가자의 메달은 나에게 올림픽 메달처럼 느껴졌습니다. 그 후, 저는 다음 도전인 풀 마라톤을 할 준비가 되었다는 것을 알았습니다. 나는 내 인생에서 이러한 모든 변화를 겪은 후에도 내 안에 여전히 예전 주자의 자아가 있는지 확인해야 했습니다.

진정한 테스트

저는 세계에서 가장 권위 있는 경주인 보스턴 마라톤에 등록했습니다. 나는 산후 8개월, 26.2마일을 달릴 예정이었다.

내가 느꼈던 자신감이 증가하는 것 외에 훈련은 아무 일도 없었습니다. 나는 ACDC의 “Thunderstruck”에 미친 여자처럼 주먹을 휘두르며 19마일 훈련을 마쳤습니다. 나는 강하고 보스턴에 갈 준비가 된 느낌이 들었습니다.

내 레이스 데이 루틴은 새로운 엄마와 달랐습니다.

마라톤 당일 아침, 나는 플로리다에서 유쾌하게 옹알이를 하던 부머와 FaceTimed를 했습니다. 나는 그를 몹시 그리워했다.

아들을 집에 두고 나니 새로운 유형의 경기 당일 불안감이 생겼습니다. 부머에게 엄마가 얼마나 강한지 보여주고, 건강하도록 가르치고, 자신에게 도전할 목표를 세우라는 영감을 스스로에게 상기시켰습니다.

Boston Marathon은 수유모들에게 출발선에서 펌핑할 수 있는 개인 의료 텐트를 제공한 다음 유축기를 결승선으로 다시 운반하여 경주가 끝난 후 가져갈 수 있도록 했습니다. 나는 다른 여자 근처에서 펌핑했습니다. 경주 불안을 느끼는 두 명의 낯선 사람.

그리고 내 경주가 시작되었습니다.

초기 마일에서 내 다리는 즉시 문제를 감지했습니다. 평평한 올랜도에서 훈련하기 전에는 느끼지 못했던 언덕이었습니다. 긴 하루가 될 줄 알았습니다. 너무 느리게 진행하여 코스에서 휩쓸리지 않기를 기도했습니다.

그런데 이상한 일이 일어났습니다. 인류의 팽창이 나를 밀어붙였다.

결국 마을이 필요합니다

도시에서 26.2마일 떨어진 곳과 보스턴을 가로지르는 줄을 선 군중들은 계속 가라고 소리쳤습니다. 나는 내가 할 수 있는 모든 아이들과 하이파이브를 했다.

내 셔츠 뒷면에는 “출산 후 첫 마라톤!” 내 셔츠 앞면에는 내 이름이 적혀 있었고 관중들은 내가 연예인인 것처럼 환호했다. “가비!” 그들은 소리쳤다.

코스 내내 – 기적적으로 언덕이 가장 가파르게 느껴질 때 – 주자들이 내 옆에 나타나 축하해 주었습니다. 친밀감은 완벽한 산만 함이었습니다. 나는 아픈 발과 경련하는 허벅지를 잊었습니다.

어느 시점에서 나는 두 번째 아이를 임신한 지 4개월 된 여성과 함께 달렸습니다. 여성의 강인한 주자의 심장이 그녀가 힘든 첫 아기를 분만하는 데 도움이 되었다고 그녀는 말했습니다. 우리는 함께 “You go, girl!”이라는 표지판을 통과했습니다. 보스턴 마라톤을 달리는 여성의 50주년을 기념하기 위해.

또 다른 여성은 자신도 처음으로 산후 마라톤을 하고 있다고 인정했습니다. 힘든 훈련이었지만 그녀는 코스에 있다는 것이 행복하다고 말했습니다.

한 엄마 주자는 산후 감정과 달리기가 얼마나 중요한지에 대해 저와 함께 공감했습니다. 우리는 우리 자신을 위해 무언가를 하면서 달리고 있었고, 그것을 포기하지 않는 것이 매우 중요하다고 느꼈다는 데 동의했습니다. 우리는 데이트 밤을 보낼 수 있습니다. 문제 없습니다. 그러나 우리의 장거리? 안 돼요.

우리의 대화는 짧게 끝났습니다. 우리는 마지막 마일에 도달했습니다.

유명한 Boylston Street으로 좌회전했을 때 내 얼굴은 무지개였습니다. 결승선을 통과하는 눈물을 깜박이는 동안 나는 귀에서 귀로 빛났습니다. 나는 내가 얼마나 멀리 왔는지, 긴 시간의 훈련, 그 과정에서 찾은 힘과 온전함을 생각했습니다. 나는 또한 아기가 있는 집으로 돌아갈 준비가 되어 있었다.

Gabrielle Russon은 올랜도에서 활동하는 프리랜서 저널리스트입니다. 그녀는 이전에 Orlando Sentinel의 기자였으며 그녀의 신문 경력에는 Sarasota Herald-Tribune, Toledo Blade, Kalamazoo Gazette 및 Elkhart Truth도 포함되었습니다. 그녀는 미시간 주립대학교를 졸업했습니다.