입 마스크의 유무에 관계없이?

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입 마스크의 유무에 관계없이?

코로나바이러스가 있는 이 시기에 구강마스크를 사용하지 않는 것이 현명할까요? WHO는 귀하가 아프지 않은 경우(아프다는 정의 없이) 이에 대해 조언합니다. 불행히도 WHO는 신뢰할 수 있는 조언을 제공하는 데 탁월하지 않습니다. 그것은 정확히 최고의 자격을 갖춘 사람들이 담당하지 않는 정치 조직입니다. 안타깝게도.

또한 일부 정부는 마스크 착용을 권장하고 다른 정부는 마스크 착용을 권장하지 않습니다. 그리고 미국에서 그들은 그것을 착용하는 데 사용하지 말라는 기존의 조언을 변경하는 것을 고려하고 있습니다. 다음 차트는 WHO의 조언을 따랐던 국가들이 최악의 결과를 낳고 있음을 시사합니다. 그래서 우리의 “돌봄” 태국 정부가 권장하는 마스크를 사용하시겠습니까?

잘 고려된 의견에 도달하려면 물론 다음과 같은 유용한 정보가 있어야 합니다.

N95 마스크는 입자 크기가 0.3마이크로미터인 입자의 95%를 보유해야 합니다(en.wikipedia.org/wiki/NIOSH_air_filtration_rating). 실제로, 그들은 크기가 다른 입자(더 작더라도!)를 더 잘 차단하므로 크기가 0.1마이크로미터인 코로나바이러스 입자도 차단합니다. 조카딸이 공짜로 만들어주는 마스크는 그 미세한 바이러스 입자를 거의 막지 못하기 때문에 효과가 없다는 결론에 도달할 수 있습니다. 그러나 감염자가 기침, 재채기 및/또는 대화를 통해 방출하는 바이러스 입자는 크기가 5마이크로미터(en.wikipedia.org/wiki/Respiratory_droplet) 이상인 침 방울에 포장되어 있기 때문에 이것이 필요하지 않습니다. 이제 그 침 방울은 빠르게 건조되지만 질량의 98%가 감소하더라도 크기는 여전히 최소 1.3마이크로미터입니다. 그리고 아마도 내 조카의 그런 간단한 마스크도 그 합리적인 부분을 멈추게 합니다. 왜냐하면 면직물에는 종종 20마이크로미터의 구멍이 있고 몇 겹으로 적용되지만 면으로 된 입 마스크는 여전히 필요한 것을 막을 수 있기 때문입니다. 또한 면은 재채기를 한 후 젖은 손수건을 남겨둔 사람이 누구인지 알 수 있듯이 습기를 쉽게 흡수합니다(따라서 물방울도 재생합니다).

덧붙여서, 의료계에 여전히 부족이 있는 한 N95 마스크를 사용해서는 안 됩니다.

이러한 간단한 마스크의 또 다른 장점(태국 블로그에서 여러 번 언급됨)은 얼굴을 그렇게 쉽게 만질 필요가 없다는 것입니다. 그래서 내 조언은: 어쨌든 그것을 사용하십시오. 누가 알겠습니까? 그들이 도움이 될 수 있기 때문입니다. 하지만 때? 야외에서는 바람이 강하게 희석되기 때문에 크게 과장된 것 같습니다(물론 군중 속에 들어가는 경우는 예외). 특히 낮에는 자외선도 바이러스를 죽이기 때문에 그것을 사용하는 것은 거의 넌센스입니다. 어쨌든 그렇게 하세요. 다른 사람들이 당신의 행동에 짜증을 낼 수 있기 때문입니다. 그리고 완고한 네덜란드인조차도 그것을 원하지 않습니까?

에어컨이 설치된 쇼핑센터에서는 희석액이 상대적으로 적어 마스크를 착용하는 것이 현명해 보인다. 그리고 다행스럽게도 태국에서도 대규모로 그런 일이 발생합니다. 지난 수요일 Ubon에 있는 Tesco Lotus 방문자의 최소 98%가 마스크를 착용했습니다(파랑은 물론 비착용자 사이에서 과도하게 대표되지만 그들이 단순히 판매용으로 판매되는 동안). Dr. Maarten이 조언하는 것처럼 에어컨이 없는 상점을 방문하는 것이 훨씬 더 현명하지만 문과 창문이 열려 있는 상태입니다.

나는 물론 이 분야의 평신도일 뿐이기 때문에 위에 대해 전문적인 논평을 줄 수 있는 독자가 있을 것입니다.

이 분야의 전문가인 독자들에게도 질문이 있습니다. 나는 독감과 아마도 또한 코로나바이러스에 걸리면 다양한 다른 요인에 따라 많은 바이러스와 접촉할 경우에만 심각하게 아플 것이라고 가정합니다. 그리고 소수의 바이러스와 접촉하면 경미한 증상만 보이고, 질병의 증상을 나타내지 않지만 아주 조금만 접촉하면 면역이 형성되고 병에 걸리지는 않지만 만 있으면 면역이 형성되지 않습니다. 하나의 바이러스 입자를 사용하여 접촉합니다. 나는 최근에 네이처 리뷰(Nature Reviews)의 기사에서 그 가정에 대한 확인을 어느 정도 찾았지만 과거에 그것에 대해 읽은 적이 없습니다. 면역학: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3899649/

그 기사는 무엇보다도 다음과 같습니다.최소 용량은 선천적 방어에 의해 무증상으로 조절될 수 있으며 적응 면역 반응을 유도하기에는 불충분할 수 있습니다. 대량 투여는 면역 방어를 압도할 수 있으며, 어떤 경우에는 바이러스 성분의 직접적인 세포독성 효과에 의해 심각한 질병과 빠른 사망을 유발할 수 있습니다. 이러한 극단 사이의 선량은 감지할 수 없는 감염에서 조직 손상 병변에 이르기까지 다양한 결과를 가질 수 있습니다.“.

이에 대해 누가 합리적으로 말할 수 있습니까? 몇 가지 코로나바이러스를 두려워할 필요가 없기 때문에 중요해 보이지만(하루 종일 집에 있지 마세요!), 물론 감염 위험이 높은 상황에서는 조심해야 합니다. . 후자의 경우 간단한 입 마스크만으로도 (매우) 아프지 않도록 예방할 수 있습니다. 또 다른 결과는 방콕에서 Isaan으로 돌아오는 소수의 아프고 일시적으로 실직한 근로자에 ​​대해 걱정할 필요가 없다는 것입니다. 그곳의 대부분의 사람들은 모든 면이 열린 집에 살기 때문입니다. 특히 이산에 사는 사람들도 자외선이 빠르게 바이러스를 중화시키는 외부에 머무르는 경우가 많다는 점을 고려할 때 가능한 결과에 대한 우려는 아마도 크게 과장되었을 것입니다. 어쨌든 이곳 이산 시골에서는 코로나19가 전혀 걱정되지 않는다.

체중 감량은 구강 마스크를 착용하는 것보다 훨씬 효과적입니다. 최근 한 의사는 중환자실에 있는 환자들이 모두 같은 체구라는 것이 얼마나 놀라운 일인지 말했습니다.

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기다리세요…

  1. 한스 프롱크 에 말한다

    조언: 운동하러 가십시오!
    “전문가들은 검역 기간 동안 운동을 거의 하지 않는 사람들에게 더 많은 운동을 하라고 조언합니다. 예를 들어 자전거 타기, 걷기, 정원에서 일하기, 에어로빅 등을 과용하지 마십시오.
    다른 사람들은 코로나 바이러스 감염 위험을 최소화하기 위해 몸에 익숙한 운동 체제를 유지하는 것이 좋습니다.”
    Zie https://wibnet.nl/geneeskunde/ziektes/zo-beschermt-sporten-je-tegen-het-coronavirus?c_rid=63zc0rh90205ii6oaAP41807444535%7C86929567&utm_medium=email&utm_campaign=nb_ill_nl_tor_uge14_2020-%28867046%29&utm_content=&utm_source=wibnet.nl&email=E42C9980D1458BDEA9D30BAEA45F9FA3C7033F8F716B686147D40398DBABAA05&utm_term= 질병