내 피부 관리 루틴은 일종의 자기 관리입니다. 피부에 좋다고 알고 있는 제품을 겹겹이 바르고 시간이 지남에 따라 개선되는 모습을 보니 만족스럽습니다. 하지만 인정합니다. 때로는 전체 일과를 하는 것이 귀찮은 일처럼 느껴질 때가 있습니다.
너무 피곤할 때가 있습니다. 저는 아침형 인간이 아니라서 아침 스킨케어 루틴이 제일 힘들어요. 그리고 밤 늦게 집에 돌아오면 마지막으로 하고 싶은 것이 피부 관리 전 과정입니다.
전체 루틴에 전념할 수 없을 때 저는 항상 이 제품 하나만 적용합니다. 크레이브뷰티 그레이트 배리어 릴리프. 이것은 나의 성배 제품입니다.
나의 평소 스킨케어 루틴
저는 복합성 피부라 저에게 맞는 스킨케어 루틴을 짜는데 오랜 시간이 걸렸습니다. 새로운 스킨 케어 제품에 대해 몇 년 동안 글을 쓰고 시도한 후, 나는 그것을 못 박았습니다.
나의 아침 스킨케어 루틴:
1. 물로 헹굽니다.
2. 히알루론산 에센스를 바릅니다.
3. 항산화 세럼을 바릅니다.
4. 크레이브뷰티 그레이트 배리어 릴리프를 바릅니다.
5. 보습.
6. 자외선 차단제를 바르십시오.
하루에 두 번 세안하면 피부가 건조해질 수 있습니다. 나는 수분 클렌저를 고수하지만 일반적으로 아침 세안은 필요하지 않다는 것을 알게되었습니다. 하지만 예외가 있습니다. 저는 항상 아침 운동 후에 세안을 합니다.
저는 항산화제를 위해 비타민 C와 나이아신아마이드 세럼 사이를 번갈아가며 사용합니다. 내가 대담하다고 느끼는 날에는 둘 다 사용할 것입니다. 나이아신아마이드는 화장용 알약을 만들 수 있어서 화장 없는 날에만 사용합니다.
나의 야간 스킨케어 루틴:
1. 정화.
2. 필요시 이중세안을 합니다.
3. 히알루론산 에센스를 바릅니다.
4. 글리콜산 각질제거제나 항산화 세럼을 바릅니다.
5. 크레이브뷰티 그레이트 배리어 릴리프를 바릅니다.
6. 아이크림을 바른다.
7. 보습.
나는 주간 루틴을 단순하게 유지하지만 야간 루틴은 혼합하는 곳입니다. 내가 따르는 일반적인 청사진이 있지만 특정 활성 성분이 혼합되어서는 안 되므로 매일 밤 동일하지 않습니다.
나는 우아한 노화를 촉진하기 위해 레티놀을 사용하기 시작해야 할 나이가 되었지만 아직 레티놀을 마스터하지 못했습니다. 현재로서는 우아한 노화 지원을 위한 주요 성분에는 화학적 각질 제거제가 포함됩니다. 나는 격일로 각질을 제거한다. 각질 제거를 하지 않는 밤에는 그 자리에 항산화 세럼을 사용합니다.
너무 지쳐서 스킨케어 루틴을 다 할 수 없을 때 사용하는 제품
완벽한 세상에서 나는 매일 오전과 오후에 스킨 케어 루틴을 할 것입니다. 하지만 어떤 날은 너무 피곤합니다. 그런 날에는 KraveBeauty Great Barrier Relief를 건너뛰지 않습니다. 복합성 피부가 잘 견디는 영양 세럼입니다. 수분은 있지만 무겁지 않습니다.
이 세럼은 피부 장벽 건강을 지원하도록 설계되었습니다. 피부에 약간의 추가 TLC가 필요한 날에 사용할 수 있지만 나는 매일, 하루에 두 번(또는 게으름을 느낄 때 한 번만) 사용합니다. 특히 햇볕에 그을리거나 자극받은 피부를 진정시켜줍니다.
농도는 일반 세럼보다 무겁지만 일반 모이스처라이저보다는 가볍습니다. 세럼으로 분류되어 있지만, 너무 피곤해서 일상생활을 하기 힘든 날 가벼운 수분크림으로 사용하고 있어요.
재료
KraveBeauty Great Barrier Relief는 비건 및 크루얼티 프리 재료로 만들어졌습니다. 또한 향료, 에센셜 오일 및 염료가 없습니다.
주요 성분은 타마누에서 추출한 10% 타마누 오일입니다. 지방산이 풍부하여 피부 장벽 건강을 돕고 수분을 가두어주는 보습 오일입니다.
타마누 오일은 콜라겐 생성을 촉진하고 항산화제를 함유하고 질감을 매끄럽게 하기 때문에 내가 필요로 하는 활성 성분입니다. 또한 항균, 항염 및 상처 치유 특성이 있어 여드름에 좋습니다.
또한 다음을 포함하는 유익한 활성 칵테일에 의해 구동됩니다.
- 나이아신아마이드
- 스쿠알란
- 히알루론산나트륨
- 세라마이드
- 로즈힙 오일
같은 루틴으로 나이아신아마이드를 두 번 복용하는 것은 일부 사람들에게 자극적일 수 있지만 제 피부는 이를 잘 처리합니다. 세라마이드가 피부 장벽 건강을 지원하고 히알루론산 나트륨이 수분을 공급하고 스쿠알란과 로즈힙 오일이 피부를 보호합니다.
내 피부에 하는 일
피부장벽 건강의 중요성을 알게 된 후, 피부장벽 기능을 지원하기 위해 이 세럼을 사용하고 있습니다. 건강한 피부 장벽은 수분 손실을 방지하고 알레르겐 및 자극 물질과 같은 외부 스트레스 요인으로부터 보호합니다. 이 제품은 내 피부의 균형을 유지하는 데 도움이 되었기 때문에 탈수로 인해 지나치게 유분이 생길 가능성이 적습니다.
나는 또한 이 세럼을 사용할 때 더 적은 탈주를 알아차립니다. 항여드름 효과는 놀라운 놀라움입니다.
2년 이상 꾸준히 크레이브뷰티 그레이트 배리어 릴리프를 사용하고 나니 피부가 눈에 띄게 맑고 건강해졌습니다.
한 가지 제품만 구할 시간이 있다면 이 제품은 영양, 보습, 여드름 방지, 항산화제 함유 때문에 선택하는 제품입니다.
유사 제품
Great Barrier Relief는 피부 장벽 기능을 지원하도록 설계되었으며 이러한 대체 세럼도 마찬가지입니다.
퓨리토 센텔라 무향 세럼
이 세럼은 피부 장벽 건강을 위해 제가 가장 좋아하는 두 가지 성분인 펩타이드와 세라마이드를 함유하고 있습니다. 펩타이드는 우아한 노화를 지원하는 데 탁월하고 세라마이드는 수분을 밀봉하는 데 도움이 됩니다. 또한 병풀 추출물이 함유되어 상처를 치유하고 자극과 염증을 진정시키는 데 도움이 됩니다.
Aveeno Calm + 리스토어 트리플 오트 세럼
귀리 추출물이 피부를 진정시키고 손상된 피부 장벽을 강화하여 민감한 피부를 가진 사람들에게 적합한 세럼입니다. 건조하고 자극받은 피부를 진정시켜주는 가벼운 텍스처입니다. 주사비를 가진 일부 사용자는 이 혈청으로 안도감을 찾았습니다.
EltaMD 스킨 리커버리 세럼
EltaMD 스킨 리커버리 세럼은 또한 피부 장벽 기능을 지원하는 능력을 위해 병풀 추출물을 함유하고 있습니다. 아미노산, 비타민, 히알루론산 나트륨의 블렌드가 함유되어 피부 장벽을 복구하고 피부 수분을 증가시켜 부드럽고 유연한 피부로 가꾸어 줍니다.
테이크아웃
스킨케어 루틴을 하는 것은 나 자신에게 좋은 일을 한 것 같은 느낌을 줍니다. 나는 그것을 즐기고, 결과를 보는 것이 더 즐겁습니다. 그러나 완벽한 사람은 없으며 며칠을 건너 뛰는 것이 정상입니다.
한 가지 제품만 바를 시간이 있다면 크레이브뷰티 그레이트 배리어 릴리프를 손에 쥡니다. 저에게는 피부 장벽 건강을 지원하고 항산화 효과를 제공하며 여드름을 예방하는 다기능 제품입니다.
Lacey Muinos는 남부 캘리포니아에 거주하는 건강, 웰빙 및 미용 작가입니다. 그녀는 영어로 학사 학위를 받았습니다. 그녀의 작업은 Livestrong, Verywell, Business Insider, Eat This Not That 등과 같은 디지털 출판물에 실렸습니다. 글을 쓰지 않을 때 Lacey는 피부 관리, 식물성 요리, 필라테스, 여행과 같은 다른 관심사를 추구할 것입니다. 당신은 그녀를 방문하여 그녀를 따라갈 수 있습니다 웹사이트 또는 그녀 블로그.
