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친애하는 뚱뚱한, 다이어트 문화에서 해방되지 않은 흑인 소녀들 — 이해합니다

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뚱뚱함과 흑인에 대한 역사적 수치를 안다면, 누가 나를 보고 “와, 뚱뚱, 흑인 여성이 더 쉬울까?”라고 생각할 수 있습니다.

세상은 흑인 여성에 대해 매우 단호한 견해를 가지고 있습니다.

사실, 세상에 있는 것은 사람들이 사회의 위계에서 자신의 (가정) 위치를 유지하기 위해 필사적으로 집착하는 일련의 고유한 고정 관념과 편견입니다.

뚱뚱한 흑인 여성으로서 이러한 고정 관념은 게으름에 대한 정기적인 모욕에서부터 본질적으로 더 “긍정적인” 것에 이르기까지 다양합니다. 예를 들어, “강한 흑인 여성”의 이미지는 우리가 영화에서 리얼리티 TV에 이르기까지 모든 곳에서 볼 수 있는 만연한 유해한 비유입니다.

흑인 여성이 우리의 비흑인 여성을 괴롭히는 질병에 어떻게든 영향을 받지 않는다는 생각입니다. 다이어트 문화를 포함하는 뚱뚱한 흑인 여성이지만 진실에서 더 멀어 질 수는 없습니다.

다이어트 문화에 대한 우리의 경험은 기껏해야 고립적이며 최악의 경우 사기를 저하시킵니다. “강한 흑인 여성”이라는 신화 아래 우리의 “힘”은 인간성을 대체하며 우리는 희생자이자 구세주를 요구하는 사회와 싸워야 합니다.

불편한 진실은 뚱뚱한 흑인 여성들은 다이어트 문화에서 자유롭지 못했으며, 공감도 연민도 없이 우리는 스스로를 구해야 한다는 것입니다.

사회는 흑인 여성을 신체 이미지 문제의 영향을 받지 않는 것으로 인식합니다.

2000년대 초반에는 미디어가 소녀의 신체 이미지에 미치는 영향에 대한 여러 연구가 널리 보급되었습니다. 인터넷에 대한 액세스 증가는 청소년들에게 완전히 새로운 세상을 열어주었습니다. 이제 TV, 영화, 그리고 웹은 우리가 보이는 방식에 대한 우리의 불안을 부채질하기 위해 협력하고 있었습니다.

이 연구 중 일부는 인종 간 체중과 신체 이미지 인식을 비교하려고 했습니다. 2012년 취학 연령 아동에 대한 한 연구 흑인 소녀들은 대부분 우리의 백인 및 아시아인과 비교할 때 우리의 몸에 만족합니다.

같은 해 워싱턴 포스트와 카이저 재단이 다룬 또 다른 연구에서는 다음과 같이 선언했습니다. 흑인 여성은 백인 여성보다 몸이 무겁고 행복합니다. 수년에 걸쳐 “t한 백인 여성“는 헤드라인에서 조용히 떨어졌다.

결론은 흑인 커뮤니티에서 비만을 “수용”한 덕분에, 그리고 우리의 초인적인 힘 덕분에 우리는 가혹한 지방 공포증의 현실로부터 보호받을 수 있었습니다.

나는 그 생각이 얼마나 사실이 아니며 솔직히 위험한지 충분히 강조할 수 없습니다.

자라면서 어머니는 저에게 “두 번 스트라이크”를 당했다고 말씀하셨습니다. 저는 흑인이고 저는 여성이었습니다. 그녀는 내가 세 번째로 뚱뚱하다는 사실을 언급하지 않았는데, 이는 다른 흑인들에게도 종종 상기되는 사실입니다.

자라면서 어머니는 저에게 “두 번 스트라이크”를 당했다고 말씀하셨습니다. 저는 흑인이고 저는 여성이었습니다. 그녀는 내가 이미 뒤에서 시작하고 있다는 것을 이해하면서 평등의 일부를 낚아채기 위해 평생의 힘든 싸움을 하도록 저를 무장시키고 있었습니다.

그녀는 내가 세 번째로 뚱뚱하다는 사실을 언급하지 않았는데, 이는 다른 흑인들에게도 종종 상기되는 사실입니다.

“뚱뚱한”이라는 개념은 우리 커뮤니티에서 다르게 보이지만 수년 동안 비흑인 사람들이 “다르다”와 “받아들인다”를 혼동하게 만들까봐 두렵습니다.

통통한 엉덩이, 둥근 바닥, 두꺼운 허벅지를 자랑하는 반면, 배나 살찐 팔을 자랑하는 것은 그렇지 않습니다. 가수 Jill Scott과 여배우 Gabourey Sidibe가 동등하게 대우받지 못한다는 점을 말씀드릴 수 있습니다(둘 다 아름다운 플러스 사이즈 여성이지만).

사실, 나는 엉덩이, 엉덩이, 가슴 및 허벅지 주위에 과도한 지방이 필요하지만 다른 곳에서는 그렇지 않은 고전적인 “비디오 여우”모양이 단순히 체중을 줄이는 것보다 훨씬 더 어렵습니다.

Fatphobia는 백인 우월주의와 반흑인 인종차별에 뿌리를 두고 있습니다.

또한 이 어려운 진실도 있습니다. 다이어트 문화는 백인 우월주의에 확고하게 자리 잡고 있습니다. 그래서 뛰어난 Sabrina Strings 박사는 말합니다.

그녀의 2019년 책에서, 흑체 공포증: 뚱뚱한 공포증의 인종적 기원Strings는 의학적 사실과 역사 사이의 경계를 흐릿하게 하지 않고 비만 공포증과 반흑인 인종주의가 어떻게 떼려야 뗄 수 없는 관계에 있는지 이해합니다.

이 책은 단순히 몸집이 크다는 이유로 조상을 학대한 것에 대한 매우 골치 아픈 진실을 밝혀냈기 때문에 흑인 여성으로서 다이어트 문화에 대한 개인적인 이해에 중추적인 역할을 했습니다.

19세기에 “괴물 쇼”의 일환으로 유럽을 여행한 사라 바트만(Sarah Bartmaan)의 이야기가 생각납니다. 신체적 묘사에 따르면, 그녀는 인간성을 박탈당한 뚱뚱한 흑인 여성이었고, 걷고 말하는 괴짜로 변했습니다.

그녀는 착취당한 후 무일푼으로 혼자 사망했습니다.

뚱뚱함과 흑암에 수반되는 역사적 수치를 알면서 누가 나를 보고 어떻게 생각할 수 있겠는가? 와우, 뚱뚱해, 흑인 여성이 더 쉬워?

Healthline에서 헤드 업

영양과 관련하여 “올바른 일”을 하려고 하면 유혹적으로 느껴질 수 있지만 역효과가 날 수 있습니다.

음식이나 체중에 몰두하거나 음식 선택에 대해 죄책감을 느끼거나 일상적으로 제한적인 식단에 참여하는 경우 지원을 요청하는 것이 좋습니다. 이러한 행동은 음식과의 무질서한 관계 또는 섭식 장애를 나타낼 수 있습니다.

장애 섭식 장애는 성 정체성, 인종, 연령, 신체 크기, 사회경제적 지위 또는 기타 정체성에 관계없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다.

식이 문화에 대한 노출뿐만 아니라 생물학적, 사회적, 문화적 및 환경적 요인의 조합으로 인해 발생할 수 있습니다.

어려움을 겪고 있는 경우 등록된 영양사와 같은 자격을 갖춘 의료 전문가와 이야기할 수 있습니다. 또한 전국 섭식 장애 협회 헬프라인에서 훈련된 자원 봉사자와 익명으로 채팅, 전화 또는 문자 메시지를 보내거나 무료로 단체를 탐색할 수 있습니다. 저렴한 자원.

흑인 여성도 섭식 장애가 있지만 우리는 치료를 받을 가능성이 적습니다

뚱뚱한 흑인 여성에 대한 이러한 맹렬한 태도는 섭식 장애(ED)까지 확대됩니다.

역사적으로 대표성 부족, 문화적 무능력 및 비용과 같은 기타 장벽은 흑인 여성이 그렇게 될 가능성이 낮음을 의미합니다. ED에 대한 치료를 찾고 받기 위해. 우리는 대부분의 ED 옹호 그룹이나 광범위한 의료 커뮤니티에 대한 우려의 원인이 아닙니다.

폭식장애 진단을 받았을 때도 놀랐다.

내가 섭식 장애와 연관시킨 유일한 이미지는 의도적으로 과식하는 허약하고 젊고 백인 여성입니다. 확실히 너무 많이 먹는 것은 나 자신을 통제할 수 없다는 신호에 불과했습니다. 더 큰 문제의 증상이라기보다는 개인적인 실패였습니다.

전통적인 연구는 대부분이 백인 여성에게만 해당되는 반면 흑인 여성은 섭식 장애 임상 시험에서 과소 대표. 그래서 저는 밀레니얼 세대가 하는 일을 했습니다. 답을 찾기 위해 인터넷으로 눈을 돌렸습니다.

내가 찾은 것은 마른 백인 여성이 거의 독점적으로 운영하는 강력한 디지털 반 다이어트 문화 공간이었습니다.

섭식 장애를 가진 흑인 여성을 실제로 치료한 경험이 있는 “반다이어트” 등록 영양사를 찾는 데 약 3개월이 걸렸습니다.

즉, 나와 닮은 사람에게만 치료를 받는 것이 아니라 평생 의료 비만 공포증과 문화적 무감각을 겪은 후, 적어도 내 실제 문제에 관심이 있고 나에게 ” 살을 빼세요.” 병이 있을 때마다.

뚱뚱한 흑인 여성과 소녀들은 동정심을 가질 자격이 있습니다

내가 신체 수용과 다이어트 문화에 대한 내 사고방식을 탈식민화하기 위해 노력하면서 유색인종 뚱뚱한 여성, 특히 종종 자신감이 있다고 알려졌지만 우리가 할 때 길가에 남겨진 흑인 여성의 목소리를 내는 것이 더욱 시급해졌습니다. 지원이 필요합니다.

나는 흑인이 아닌 사람들을 비난하지 않습니다. 사실, 저는 우리가 함께 이 싸움에 참여하고 있다고 생각합니다. 다이어트 문화는 전 세계적인 제도적 문제이며 우리는 고립된 하위 그룹에서 이를 근절할 수 없습니다.

하지만 당신이 흑인이 아니라면, 나는 당신에게 뚱뚱한 상상을 멈추고 흑인 여성을 자신감 있는 안드로이드로 생각하고 그것을 기억할 것을 촉구합니다. 우리도 사람입니다.

우리가 다른 사람들에게 쏟아붓는 만큼 쏟아 부어야 할 사람들입니다.

당신처럼 다이어트 문화의 희생자이자 수용과 자기애를 향한 같은 여정에 있는 사람들.

체중 차별에 대한 참고 사항

영양 연구는 체중 낙인과 차별이 건강에 미치는 역할을 거의 설명하지 않습니다. 차별은 건강의 사회적 결정 요인 중 하나입니다. 일상 생활에서 우리의 건강에 영향을 미치는 조건이며, 건강 불평등에 기여할 수 있고 기여할 수 있습니다.

건강 관리에서 체중 차별은 비만인 사람들이 의료 서비스를 찾는 것을 방지할 수 있습니다. 의사가 건강 문제를 체중으로만 돌릴 수 있기 때문에 정확한 진단이나 치료를 받지 못하는 사람들이 있을 수 있습니다.

결과적으로 사람이 가지고 있을 수 있는 모든 건강 상태는 진단을 받을 때까지 더 진행될 수 있습니다. 여기에는 섭식 장애 및 기타 정신 건강 문제가 포함될 수 있으며 실제로 포함됩니다.

한편, 의료 환경 밖에서도 일상 생활에서 체중 낙인의 경험, 연관되어 있다 정신적 육체적 건강에 부정적인 결과를 초래합니다.

모든 사람은 적절하고 자비로운 의료 서비스를 받을 자격이 있습니다. 체중이 포함된 의료 전문가를 찾는 데 관심이 있다면 2022년 여름에 출시될 디렉토리를 개발 중인 크기 다양성 및 건강 협회(Association for Size Diversity and Health)의 작업을 따르고 싶을 수도 있습니다.