AC 관절염: 원인, 증상, 치료 및 전망

AC 조인트의 역할

어깨는 넓은 가동 범위를 제공하는 볼과 소켓 관절입니다. 이 넓은 범위의 단점은 어깨가 부상을 당하기 쉽다는 것입니다. 만큼 67% 의 사람들이 일생 동안 어깨 통증을 경험할 것이며 최대 26%는 주어진 시간에 어깨 통증을 경험합니다.

어깨 관절은 세 개의 뼈로 구성됩니다.

• 상완골(상완골). 상완골의 머리는 어깨 관절의 볼을 구성합니다.
• 견갑골(견갑골). 견갑골은 어깨 관절의 소켓을 구성하고 많은 근육과 인대가 관절낭을 지지하고 안정화하는 데 도움이 됩니다.
• 쇄골(쇄골). 쇄골의 끝은 견봉이라고 불리는 견갑골 부분에 연결됩니다. 그들은 견봉 쇄골 인대라고 불리는 두꺼운 인대로 연결되어 있습니다. 이 지역은 당신의 AC 조인트.

AC 관절의 섬세한 구조로 인해 특히 다치기 쉽습니다. 이 부위의 부상은 다음 이상을 차지합니다. 40퍼센트 어깨 부상의.

건강한 AC 관절은 제한된 움직임만 허용합니다. 팔을 머리 위로 올리는 것과 같은 특정 동작을 하는 동안 견봉이 쇄골 끝과 만납니다. 관절에 염증이 생기거나 통증이 생기면 팔을 움직일 때 관절의 가동 범위가 제한될 수 있습니다.

AC 관절 통증의 원인

AC 관절 통증은 일반적으로 외상성 부상이나 관절염으로 인해 발생합니다. 관절염은 관절의 염증 및 퇴행을 유발하는 상태의 그룹입니다. 그만큼 가장 흔한 관절염의 형태를 골관절염이라고 합니다. 반복적인 사용으로 인한 관절의 마모로 인해 발생하며 나이가 가장 큰 위험 요인입니다.

AC 관절에 대한 갑작스러운 외상은 부상 직후에 발병하는 경향이 있는 외상후 관절염으로 이어질 수 있습니다. 대부분 일시적이며 시간이 지나면 사라집니다.

외상성 부상

AC 관절 통증은 다음 지역에서 보고됩니다. 1000명당 0.5~2.9 연간. 통증의 가장 흔한 원인은 뻗은 팔에 걸려 부상을 입는 것입니다. 이러한 유형의 충격은 관절 주위의 인대에 염좌 또는 관절 분리로 이어질 수 있습니다.

염좌는 관절을 지지하는 인대가 파열되는 것입니다. 관절 분리는 쇄골과 어깨가 분리되는 것입니다.

AC 부상은 축구나 아이스하키와 같은 충돌 스포츠에서 자주 발생하기 때문에 젊은이들에게 흔합니다. 10퍼센트 이 스포츠에서 부상의.

관절 외상의 다른 원인은 다음과 같습니다.

• 자전거에서 떨어지는
• 자동차 사고
• 빈약한 역학(부적절한 형태)으로 반복적으로 물건을 머리 위로 들어 올립니다.
• 관절에 대한 직접적인 충격(예: 넘어짐)

관절염

AC 관절염의 주요 원인은 특히 관절에 가해지는 반복적인 스트레스입니다. 반복적인 오버헤드 리프팅.

관절염은 주로 시간이 지남에 따라 관절이 마모되어 AC 관절에서 발생합니다. AC 관절 관절염은 또한 AC 관절 부상의 합병증으로 발전할 수 있습니다. 30~50% AC 관절 분리가 있는 사람들의.

위험 요소 AC 관절 관절염의 발병과 관련된 다음은 다음과 같습니다.

• 50세 이상인 것
• 어깨 불안정성 또는 외상성 부상의 병력이 있는 경우
• 무거운 물건을 들어야 하는 작업
• 수작업
• 역도, 농구 또는 수영과 같은 스포츠를 통한 반복적인 외상
• 건선성 관절염 또는 류마티스 관절염과 같은 염증성 관절염이 있는 경우
• 패혈성 관절염, 관절낭 감염

AC 관절 관절염의 증상

AC 관절 관절염의 증상은 일반적으로 시간이 지남에 따라 그리고 물건을 머리 위로 들어 올리거나 팔을 교차하는 것과 같은 특정 동작으로 악화됩니다. 그들은 종종 다음을 포함합니다:

• 어깨 꼭대기 근처, 때로는 목과 팔에 통증
• 어깨를 통한 제한된 가동 범위
• 어깨를 움직일 때 딸깍 소리가 나거나

치료 옵션

대부분의 부상은 수술 없이 치료되며 사람들은 일반적으로 다음 시간 내에 기능적 움직임을 회복합니다. 6주 12주 이내에 정상적인 활동으로 돌아갑니다.

비수술적 치료 옵션에는 다음이 포함됩니다.

• 통증 및 항염증제
• 물리 치료
• 운동 습관 바꾸기
• 코르티코스테로이드 주사

이러한 치료법이 완화되지 않으면 의사가 수술을 권할 수 있습니다.

2021년 연구 검토 보존적 치료와 수술적 치료가 AC 관절 골관절염을 효과적으로 치료할 수 있음을 발견했습니다. 그러나 어느 것이 다른 것보다 우월하다는 증거가 충분하지 않습니다.

이러한 치료 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

약물

타이레놀과 같은 진통제와 비스테로이드성 항염증제(NSAID)와 같은 항염증제는 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 약물은 일반적으로 안전하지만 의사가 어깨 치료에 사용하는 방법에 대해 가장 잘 조언할 수 있습니다. 약물 상호 작용이나 부작용을 예방하기 위해 복용하는 약물에 대해 의사가 알고 있는지 확인하십시오.

크림, 젤 또는 패치와 같은 국소 소염제를 사용하면 완화될 수 있습니다.

냉찜질이나 온찜질도 통증과 부종을 줄이거나 관절 주변의 근육을 이완시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 냉찜질 요법과 온찜질 요법을 사용해야 하는 경우에 대해 자세히 알아보십시오.

물리 치료

물리 치료는 통증을 조절하고, 가동 범위를 유지하고, 어깨를 통해 힘을 키우는 데 도움이 될 수 있습니다. 물리 치료는 회전근개 근육 손상과 같이 통증을 유발할 수 있는 다른 어깨 문제를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

신체 활동의 변화

통증을 유발하는 동작을 피하면 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 팔 굽혀 펴기, 머리 위로 들기, 팔이 몸을 가로질러야 하는 운동과 같은 일부 동작은 특히 통증을 유발할 수 있습니다.

스테로이드 주사

스테로이드 주사는 잠재적으로 통증 완화를 제공하고 단기간에 부종을 감소시킬 수 있습니다. 스테로이드 주사에 대한 긍정적인 반응도 진단을 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이러한 주사는 효과적인 장기 치료.

수술

보다 보수적인 옵션이 실패하면 원위 쇄골 절제(DCE)라고 하는 수술 유형이 필요할 수 있습니다. 이 절차는 쇄골 끝에서 뼈를 제거하여 견갑골과 쇄골 사이에 공간을 만드는 것입니다.

AC 관절 문제를 치료하기 위해 DCE를 정기적으로 수행했습니다. 1940년대부터. 최근에는 관절경 수술을 시행하는 것이 보편화되었습니다. 외과 의사는 관절경이라고 하는 카메라가 있는 길고 유연한 튜브로 관절경 수술을 수행합니다. 관절경을 사용하면 큰 절개의 필요성을 최소화하고 빠른 회복과 관련이 있습니다.

시야

AC 관절 관절염은 일반적으로 견갑골과 쇄골 사이의 관절이 마모되어 발생합니다. 관절염은 또한 갑작스러운 부상 후에 발생할 수 있으며 드물게 자가면역 질환이나 관절 감염으로 인해 발생할 수 있습니다.

AC 관절 관절염의 1차 치료는 일반적으로 진통제와 물리 요법과 같은 보존적 옵션으로 구성됩니다. 이러한 치료에 반응하지 않으면 수술이 필요할 수 있습니다.

의사는 부상의 심각성과 다른 개별 건강 요인을 고려하여 귀하에게 가장 적합한 치료 옵션을 설명할 수 있습니다.