건강한 관계를 유지하는 것은 어려울 수 있습니다. 더 나은 의사 소통을 위해 많은 파트너가 커플 상담을 찾습니다. 그러나 직접 방문이 교통 제한, 일정 또는 기타 이유로 인해 항상 선택 가능한 것은 아닙니다.
ReGain Counseling은 개인 상담 외에도 관계 및 결혼 치료를 전문으로 하는 온라인 관계 상담 플랫폼입니다.
그것이 어떻게 작동하는지, 그리고 그것이 당신과 당신의 파트너에게 적합한지 알아보십시오.
리게인 상담이란?
ReGain은 파트너 또는 결혼한 커플을 위해 특별히 면허를 소지한 치료사와의 관계 상담을 제공합니다. 플랫폼은 데스크톱, 태블릿 또는 전화를 통해 액세스할 수 있습니다.
귀하와 귀하의 파트너는 동일한 계정에 가입하고 동일한 상담원에게 액세스할 수 있습니다. 모든 정보와 의사 소통은 귀하와 상담사가 모두 액세스할 수 있습니다.
상담사와 의사 소통하는 주요 방법은 가상 방에서 문자 메시지를 통한 것입니다. 그러나 화상 회의 및 전화 통화 옵션도 있습니다.
즉, 현재 3자 통화는 옵션이 아니므로 이 기능을 사용하려면 귀하와 귀하의 파트너가 같은 위치에 있어야 합니다.
ReGain은 어떤 유형의 치료를 제공합니까?
ReGain은 일반적으로 부부 치료를 전문으로 하지만 개인 치료에도 여전히 사용할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 당신의 치료의 초점은 그것이 낭만적이건, 플라토닉이건, 가족적이건 상관없이 당신의 관계에 있을 것입니다.
ReGain은 다음과 같은 문제를 돕기 위해 광고합니다.
- 애착과 매력
- 데이트
- 이혼
- 가정 폭력에서 회복
- 가족
- 우정
- 부정
- 친밀
- 결혼
- 온라인 데이트
- 육아
- 독신이다
ReGain 치료사는 또한 다음과 같은 특정 문제에 집중할 수 있습니다.
- 갈등 해결 및 의사 소통 기술 향상
- 양육 갈등 해결
- 친밀도 문제 해결
- 관계의 경계 설정
- 데이트 문제
- 이혼 또는 이별에서 회복
ReGain은 어떻게 작동합니까?
ReGain 웹사이트나 앱을 통해 시작할 수 있습니다. 상담원과 연결되면 서비스 비용이 청구되므로 연결을 기다리는 동안에는 비용을 지불하지 않습니다.
가입
가장 먼저 해야 할 일은 개인 또는 커플 상담에 등록할 설문지를 작성하는 것입니다.
설문지에는 다음에 대한 일련의 질문이 있습니다.
- 당신의 상황
- 어떤 문제가 있는지
- 상담을 통해 얻고자 하는 것
- 당신이 상담사에서 찾고 있는 것
가입 과정에서 파트너를 초대할 수도 있지만 이미 카운슬러와 짝을 이루었거나 이미 상담을 시작한 후에 초대하고 싶다면 그렇게 할 수 있습니다. 화면 상단의 “파트너 초대”를 클릭하기만 하면 됩니다.
ReGain에서는 원하는 경우 익명을 유지할 수 있습니다. 가입 과정에서 이름 대신 닉네임을 입력하기만 하면 됩니다. 그러나 카운슬러와만 공유하는 비상 연락처를 포함해야 합니다.
상담사와 매칭
설문지를 작성하여 제출하면 결제 화면으로 이동합니다. 상담사와 연결되면 이메일로 알려드립니다. 카운슬러의 가용성에 따라 몇 시간에서 며칠이 소요될 수 있습니다.
각 카운슬러는 치료에 대한 고유한 접근 방식을 가지고 있으며, 귀하를 가장 잘 지원할 수 있다고 생각되는 상담사를 찾는 것이 중요합니다. 귀하의 카운슬러가 적합하지 않다고 생각되면 새로운 카운슬러를 요청할 수 있습니다.
방을 되찾다
일단 매칭되면 귀하와 귀하의 카운슬러(그리고 귀하의 파트너가 참여하는 경우)는 채팅방과 비슷하게 보이는 전용의 안전한 방을 갖게 됩니다. 여기에서 카운슬러와 이야기하고 모든 메시지가 저장됩니다. 이 방은 연중무휴로 열려 있으므로 언제든지 카운슬러에게 메시지를 보낼 수 있습니다.
당신은 당신 자신, 당신의 관계 문제 및 질문에 대해 쓸 수 있습니다. 카운슬러는 같은 방에 로그인하여 메시지를 읽고 피드백, 통찰력, 제안 및 추가 질문으로 응답합니다.
즉각적인 답변이 없을 수도 있지만 ReGain에 따르면 상담원은 적시에 의사 소통하기 위해 최선을 다합니다.
보내고 받을 수 있는 메시지 수에는 제한이 없습니다. 한 번에 더 긴 세션을 가질 수도 있고 일주일 내내 더 짧은 세션을 가질 수도 있습니다.
ReGain 카운슬러의 자격은 어느 정도입니까?
ReGain 카운슬러는 훈련을 받고 인증을 받았습니다. 그들 모두는 공인 심리학자, 결혼 및 가족 치료사, 임상 사회 복지사 또는 전문 상담사입니다.
ReGain 카운슬러는 석사 또는 박사 학위를 소지하고 있으며 해당 주의 위원회에서 인증을 받았습니다.
상담사마다 경험, 전문성, 배경이 다르지만 모두 관계 상담을 전문으로 하거나 관심을 갖고 있습니다. 그들은 또한 최소 3년의 경험과 1,000시간의 실무 경험을 가지고 있습니다.
모든 카운슬러는 독립적인 전문가이므로 ReGain에 고용되지 않습니다.
ReGain이 당신에게 적합합니까?
ReGain은 의사 소통, 친밀감 또는 신뢰에 대한 우려가 있든 관계없이 관계를 개선하려는 사람들을위한 것입니다. ReGain 카운슬러는 별거 또는 이혼을 예방 또는 탐색하거나 개인적인 문제에 대해 협력하도록 돕도록 훈련을 받았습니다.
ReGain이 일부일처제 이외의 커플과 함께 작동하는지 여부는 불분명하므로 여기에서 상담을 받기로 결정한 경우 이를 염두에 두십시오.
ReGain은 성인 전용이며 법적 보호자가 없는 사람을 위한 것이므로 자녀와 상담할 수 없습니다.
ReGain은 특정 상황에서 대면 치료를 대체할 수 없습니다.
상담자는 다음을 수행할 수 없습니다.
- 진단을 내리다
- 약을 처방하다
- 법원 명령이 있는 경우 함께 일하십시오
이 서비스는 다음을 위한 것이 아닙니다.
- 위기에 처한
- 비상시에
- 가정 폭력을 경험하는 사람
ReGain은 자살 생각이 있거나 자신이나 다른 사람을 해칠 생각이 있는 경우 적합하지 않습니다. 그러나 이러한 상황에서 비상 자원을 제공합니다.
ReGain이 작동합니까?
텍스트 기반 치료가 대면 치료보다 더 유익하다는 연구는 많지 않습니다. 또한 텍스트 기반 관계 치료에 관한 연구는 전혀 없습니다.
그러나 일반적으로 관계 치료에서는
그럼에도 불구하고 많은 ReGain 사용자는 이 서비스에 만족하여 별점 5점 만점에 4.7점을 받았으며 Apple 앱 스토어에서 2,900개 이상의 리뷰를 남겼습니다. 한 사용자는 “우리 삶에 엄청난 변화를 가져왔다”고 말했습니다. 다른 사용자들은 첫 번째가 적합하지 않다고 판단한 후 새로운 상담사를 요청했고 두 번째에 만족했다고 말했습니다.
일부 사용자는 초기 설문지를 “프로세스의 악몽”이라고 설명했으며 일부 사용자는 상담원이 메시지를 반환할 때까지 오랜 시간을 기다려야 한다고 보고했습니다.
보험 및 가격 책정
ReGain 상담 비용은 위치, 선호도 및 치료사의 가용성에 따라 달라질 수 있으며 주당 $60에서 $90입니다. 여기에는 무제한 메시징과 전화 또는 영상 채팅이 포함됩니다.
ReGain의 무료 평가판이나 무료 버전이 없으므로 4주마다 PayPal 또는 신용 카드로 비용이 청구됩니다. 그러나 언제든지 쉽게 요금제를 조정하거나 구독을 취소할 수 있습니다.
ReGain은 보험을 받지 않습니다.
은둔
ReGain은 높은 보안 표준을 가지고 있습니다. 귀하와 귀하의 카운슬러 사이의 모든 메시지는 은행 등급 256비트 암호화로 보호되고 암호화됩니다.
데이터가 도난당하거나 부적절하게 사용되는 경우 모든 데이터베이스가 암호화되고 스크램블됩니다.
마지막으로 각 메시지 옆에 있는 “파쇄” 버튼을 클릭하여 메시지를 제거할 수도 있으므로 더 이상 계정에 표시되지 않습니다.
고객 평가 및 리뷰
ReGain은 일반적으로 사용자로부터 긍정적인 평가를 받습니다.
커플 상담을 찾는 사람들에게 많은 내담자들은 치료사가 침착하고 동정심이 많으며 훌륭한 경청자라는 것을 알게 되었습니다. 모든 사람의 경험은 다르지만 부부는 카운슬러로부터 “숙제” 과제를 받는 것에 만족했습니다.
개별 요법에 대한 리뷰도 대체로 긍정적입니다. 고객들은 ReGain 카운슬러들이 함께 일하기 쉽다고 말했습니다. 사용자는 ReGain 치료사와 함께 감정적 문제를 이해하고 탐색할 수 있어 행복하다고 썼습니다.
ReGain vs. 경쟁자
ReGain 대 Talkspace
Talkspace는 e-테라피의 또 다른 인기 있는 장소입니다. 플랫폼의 사용자는 100만 명이 넘습니다.
ReGain과 Talkspace 사이에는 몇 가지 주요 차이점이 있습니다. 첫째, Talkspace는 개별 대화 치료, 커플 상담, 십대 상담 및 정신과를 제공하기 때문에 치료에 대한보다 포괄적 인 접근 방식을 가지고 있습니다.
환자는 Talkspace에서 연중무휴로 카운슬러에게 메시지를 보낼 수도 있습니다. 전용 커플 상담 사이트는 라이브 비디오 세션과 무제한 메시지를 통해 지원을 제공합니다.
Talkspace는 $99부터 시작하는 플랜의 구독 서비스입니다. 그들은 보험에 동의하므로 가격과 지불 옵션이 다릅니다.
ReGain 대 커플 요법 Inc.
이름에서 알 수 있듯 (주)커플테라피는 관계치료를 전문으로 하는 회사입니다. 그들의 서비스는 다음과 같습니다:
- 커플 치료 후퇴
- 커플을 위한 성생활
- 온라인 코칭
- 불륜 회복
- 혼전 상담
- 자기 주도적 관계 도움
- 이혼 전 상담
- 희망 배우자 상담
Couples Therapy Inc.는 미국 37개 주와 4개국(호주, 아일랜드, 캐나다, 밴쿠버, 브리티시 콜롬비아)에서 24명 이상의 임상의로 구성된 팀을 보유하고 있습니다. 커플 치료는 아칸소, 미시간, 사우스 캐롤라이나, 웨스트 버지니아 및 버몬트에서 보류 중이며 현재 몬태나, 와이오밍, 노스다코타, 사우스다코타, 아이오와, 인디애나, 루이지애나 및 미시시피에서는 접근성이 제한되어 있습니다.
가격 범위는 55분 세션에 대해 $119에서 $199입니다. ReGain과 마찬가지로 귀하와 귀하의 중요한 다른 사람은 평가를 받고 치료사에게 배정되며 치료사는 일종의 커플 상담을 “처방”할 것입니다.
Couples Therapy Inc.는 2-3일 간의 집중적인 상담 세션을 제공합니다. 그것이 귀하의 라이프스타일에 맞지 않는다면 귀하와 귀하의 중요한 다른 사람은 몇 주에 걸쳐 매주 상담 약속을 하거나 더 작은 반나절 집중 세션을 선택할 수 있습니다.
테이크아웃
온라인 관계 상담에는 장단점이 있습니다. 직접 치료를 할 수 없고 관계 개선에 도움이 필요한 경우 ReGain이 귀하에게 적합할 수 있습니다.
정신 건강 응급 상황이나 가정 폭력과 같은 위기에 이 서비스를 사용하지 마십시오. 대신 긴급 지원을 요청하십시오.
Risa Kerslake는 남편과 두 딸과 함께 중서부에 거주하는 공인 간호사이자 프리랜스 작가입니다. 그녀는 다산, 건강 및 양육 문제에 대해 광범위하게 글을 씁니다. 당신은 그녀와 연결할 수 있습니다 페이스북, 그녀의 웹사이트, 그리고 트위터.
