대기질과 신경병증: 연관성이 있나요?

연구 신경학적 문제와 특정 대기 오염 물질, 특히 초미세먼지(PM) 사이의 연관성을 발견했습니다. 미세먼지에 포함된 비소, 납, 메틸수은과 같은 독소는 신경계 및 기타 질병의 주요 원인입니다.

대기 오염과 관련된 신경학적 상태는 다음과 같습니다.

• 두통
• 뇌졸중
• 신경퇴행성 질환알츠하이머병, 파킨슨병, 다발성 경화증과 같은

임신 중 지속적으로 미세먼지에 노출되면 태아의 뇌 발달에 영향을 미쳐 결국 신경 질환이나 뇌 손상을 초래할 수 있습니다.

또한, 다량의 미세먼지에 노출된 영유아는 성장하면서 신경퇴행성 질환이 발생할 수 있습니다.

공기 중의 먼지 역시 위험 요인 뇌수막염과 같은 세균성 질환의 경우 뇌와 척수에 영향을 미치는 감염으로 인해 뇌 손상이나 사망을 초래할 수 있습니다.

말초 신경증

대기 오염이 중추 신경계에 미치는 영향에 대한 많은 연구가 있지만, 말초 신경계(PNS)에 미치는 영향에 관한 증거는 적습니다.

그러나 최근 2022 영국 연구 대기 오염에 대한 장기간 노출과 말초 신경병증의 위험 증가 사이의 연관성을 확립했습니다.

당뇨병성 신경병증

말초 신경병증은 당뇨병의 흔한 합병증입니다. ㅏ 2020 독일어 연구 장기간의 대기 오염으로 인해 당뇨병 및 비만 환자의 원위 감각운동 다발성 신경병증(당뇨병성 신경병증의 가장 일반적인 유형)의 위험이 증가할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

연구에 따르면 신경학적 문제를 일으키는 특정 대기 오염 물질이 확인되었습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

미세먼지

미세먼지는 직경 2.5마이크론 이하의 PM(PM)을 말합니다._2.5). 이러한 입자는 화재로 인한 연기와 차량, 공장, 발전소의 배출가스에서 발견될 수 있습니다.

숨을 쉴 때 이 작은 입자들은 폐로 들어간 다음 혈관에 침투하여 몸 전체로 퍼집니다. 뇌는 콧구멍의 점액을 통해 이러한 입자를 직접 흡수할 수 있습니다.

PM 노출 위험이 더 높은 사람들_2.5 포함하다:

• 노인
• 아기와 어린이
• 천식, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 또는 기타 심장 또는 폐 질환이 있는 사람

질소 산화물

질소산화물은 대기 중에서 반응성이 매우 높은 가스입니다. 그들은 공기 중의 다른 화합물과 반응하여 PM과 오존을 형성합니다.

질소산화물에 대한 노출은 주로 호흡기계에 영향을 주지만 신경학적 문제를 일으킬 수도 있습니다. 연구 질소산화물을 여러 신경퇴행성 질환과 연관시켰습니다.

오존

주로 폐 자극제로도 알려진 오존은 신경계에도 영향을 미칠 수 있습니다. ㅏ 2021년 연구 높은 오존 수준이 PNS 증상 증가에 기여한다는 사실을 발견했습니다.

열악한 공기 질에 노출되는 것 외에도 다음과 같은 조건 중 일부가 발생할 수 있습니다. 방아쇠 신경 장해:

• 신경에 영향을 미치거나 척수에서 분리되는 부상
• 감염
• 당뇨병
• 흡연
• 고혈압
• 류마티스 관절염, 루푸스, 길랭-바레 증후군과 같은 자가면역 질환
• 일부 암 및 종양

• 비타민 B12 결핍

신경병증은 유전적 요인으로 인해 발생할 수도 있습니다.

이산화탄소 및 메탄과 같은 높은 수준의 온실 가스에 노출되면 다음과 같은 신경병증 증상이 악화될 수 있습니다.

• 현기증
• 손이나 발의 마비
• 땀을 흘리는

다음 단계를 수행하면 실내 및 실외 오염으로부터 자신을 보호할 수 있습니다.

집에서

집 안의 나쁜 공기 질로부터 안전을 유지하려면 다음을 시도해 보세요.

• 실내화분이나 공기청정기를 사용하면 오염물질을 제거하는 데 도움이 됩니다.
• 장작, 가스 장작, 양초 또는 향을 태우지 마십시오.
• 전기, 난방, 냉방 등 에너지 사용량을 줄입니다.
• 담배로 인한 간접흡연을 피하세요.

옥외

실외 공기 오염으로부터 안전을 유지하는 것이 어려울 수 있지만 다음을 수행하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

• 공기 질이 나쁠 때는 야외 활동을 줄이고 장시간 야외 신체 활동을 피하세요. AirNow.gov에서 해당 지역의 대기질 지수(AQI)를 확인할 수 있습니다.
• 공기질이 나쁠 때 야외에 있어야 한다면 천이나 종이 마스크보다는 N95 안면 마스크를 착용하세요.
• 교통량이 많은 거리에서는 걷거나 자전거를 타는 등 신체 활동을 피하세요.
• 혼잡한 도로에서 운전할 때 공기가 재순환되도록 차량의 환기 시스템을 설정하십시오.

폐 및 심혈관 문제와 함께 대기 오염에 노출되면 신경병증과 같은 신경학적 문제가 발생할 수도 있습니다.

공기 질이 나쁠 때는 실외 활동 시간을 줄이고, 실내에서 공기청정기를 사용하는 등의 조치를 취함으로써 자신을 보호할 수 있습니다.