Apple Watch에서 볼 수있는 운동 통계를 사용자 화하는 방법

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Apple Watch에서 운동 지표를 보여주는 미리보기 이미지

Apple Watch는 운동 할 때 현재 페이스 또는 뛰었던 거리와 같은 5 가지 다른 측정 항목 또는 성능 통계 만 표시 할 수 있으므로 표시되는 항목을 사용자화할 수 있습니다. 하나의 중요한 측정 항목 만 표시하도록 시계를 설정할 수도 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

표시되는 메트릭을 사용자 지정하는 방법

모든 운동 유형에 대해 시계는 지속 시간, 활성 킬로 칼로리, 총 킬로 칼로리 및 심박수를 추적하고 표시 할 수 있습니다. 실외 달리기 또는 수영장 수영과 같은 일부 운동의 경우 시계는 거리, 현재 페이스, 획득 한 고도, 수영 길이와 같은보다 구체적인 통계도 추적하고 표시 할 수 있습니다.

운동하는 동안 시계에 표시되는 통계를 변경하려면 iPhone에서 “시계”앱을 열고 운동> 운동보기로 이동합니다.

iPhone의 Apple Watch 앱에서 운동 선택iPhone의 Apple Watch 앱에서보기 선택

‘운동’에서 맞춤 설정하려는 활동을 선택한 다음 ‘수정’을 탭합니다.

iPhone의 시계 앱에서 활동iPhone의 Apple Watch 앱 옵션

다른 통계는 운동 할 때 표시되는 “메트릭”과 그렇지 않은 “포함하지 않음”아래에 그룹화됩니다. 통계를 추가하려면 녹색 더하기 기호 아이콘을 탭하세요. 하나를 제거하려면 빨간색 원 아이콘을 탭한 다음 “제거”를 탭하십시오. 다른 측정 항목의 순서를 변경하려면 오른쪽에있는 핸들을 사용하세요. 완료되면 “완료”를 탭하십시오.

노트 : 한 번에 표시 할 수있는 최대 값은 5 개의 메트릭입니다. 대부분의 활동에서 선택하고 선택해야합니다. 다른 측정 항목을 추가하기 전에 기본 측정 항목을 제거해야 할 수도 있습니다.

Apple Watch 앱에 표시되는 메트릭 사용자 지정

다음에 운동을 추적 할 때 선택한 측정 항목 목록이 표시됩니다. 하나 더 보이게하려면 Digital Crown을 돌려서 강조 표시 할 수 있습니다. 이렇게하면 색상이 표시되므로 한 눈에 더 쉽게 볼 수 있습니다. 아래 스크린 샷에서 거리가 노란색으로 켜진 것을 볼 수 있습니다.

Apple Watch의 노란색 강조 거리

단일 메트릭보기로 전환하는 방법

하나의 중요한 통계에만 집중하고 싶다면 (또는 운동 할 때 손목을 계속 보지 않으려면) Apple Watch의 운동 앱을 단일 측정 값 모드로 설정할 수 있습니다.

Apple Watch에서 심박수를 보여주는 단일 메트릭보기

이렇게하려면 iPhone에서 “시계”앱을 열고 운동> 운동보기로 이동합니다. “단일 메트릭”을 선택합니다.

iPhone의 시계 앱에서보기 선택iPhone의 Apple Watch 앱에서 단일 메트릭보기 선택

이제 시계로 운동을 추적하면 한 번에 하나의 성능 통계 (및 시간) 만 볼 수 있습니다. 이들 사이를 순환하려면 Digital Crown을 비틀십시오.