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폐경이 구강 건강에 미치는 모든 영향

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안면 홍조, 수면 장애 및 기분 변화는 폐경과 관련된 일반적인 증상 중 일부에 불과합니다. 그러나 변동하는 호르몬 수치는 입과 같이 예상치 못한 신체 부위에도 영향을 줄 수 있습니다. 폐경기와 폐경기 동안 에스트로겐 수치가 감소함에 따라 민감한 치아, 고통스러운 잇몸 및 기타 문제가 나타날 수 있습니다.

어떤 사람들은 갱년기 전환기에 맛이 다르다는 것을 알아차립니다. 듣기만 해도 불쾌한 구강 작열감 증후군이 생길 수도 있습니다.

폐경이 구강에 영향을 미치는 방식과 완화를 위해 할 수 있는 일에 대해 계속 읽으십시오.

호르몬이 치아에 미치는 영향

정기적인 양치질과 치실 사용, 과도한 설탕 섭취 피하기, 정기적인 치과 청소는 모두 구강 건강을 적극적으로 보호할 수 있는 방법입니다. 그러나 호르몬 변동과 같은 일부 사항은 통제할 수 없습니다.

사실, 호르몬 변화는 인생의 여러 단계에서 치아에 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 다음과 같은 방식으로 발생할 수 있습니다.

  • 사춘기. 호르몬이 증가하면 잇몸이 붉어지고 염증이 생기며 구내염에 더 취약해질 수 있습니다.
  • 월경. 생리 전 며칠 동안 잇몸 민감도와 염증, 구내염을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 월경이 끝나면 가라앉는 경향이 있습니다.
  • 임신. 호르몬의 유입은 특히 2개월에서 8개월 사이에 임신 치은염의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
  • 피임약을 복용하는 동안. 과거에는 경구 피임약의 호르몬 수치가 높을수록 잇몸 염증의 위험이 높아졌습니다. 오늘날에는 그러한 위험이 흔하지 않지만, 피임 중에 치아를 제거하면 안구건조증이 발생할 위험이 증가할 수 있다는 증거가 있습니다.
  • 폐경기. 에스트로겐이 감소하면 미각 변화, 구강 건조, 민감한 치아 등 다양한 구강 변화가 발생할 수 있습니다.

폐경과 입

폐경기와 폐경기 동안 호르몬의 감소는 다양한 구강 관련 변화를 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

민감한 치아

뜨거운 음식이나 찬 음식을 먹거나 술을 마신 후 정기적으로 통증을 느낀다면 치아 민감증을 의심할 수 있습니다.

민감한 치아는 상아질 또는 치아 내부가 보호하는 법랑질과 백악질 코팅을 모두 잃을 때 발생합니다. 이로 인해 치아 내의 신경이 취약해지며 차거나 뜨거운 음식 또는 산성 음식을 섭취할 때 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다.

잇몸 염증

갱년기 치은 구내염은 잇몸 염증을 유발하는 갱년기 관련 구강 건강 상태입니다. 잇몸이 붓는 것 외에도 눈에 띄게 창백하거나 반짝이거나 짙은 붉은색 잇몸이 나타날 수 있습니다. 특히 양치질이나 치실을 사용할 때 잇몸에서 쉽게 피가 날 수 있습니다.

변경된 취향

갱년기 과도기의 호르몬 변화는 음식의 맛도 바꿀 수 있습니다. 예를 들어, 짠 음식, 신 음식 또는 후추가 많이 든 음식에 신경이 쓰일 수 있습니다. 음식의 맛이 비정상적으로 쓰거나 금속성일 수도 있습니다.

불타는 입

어떤 경우에는 폐경으로 인한 미각 변화가 구강 작열감 증후군(BMS)으로 알려진 상태를 동반합니다. 이름에서 알 수 있듯이 BMS는 입술, 혀 및 뺨을 포함한 입 주변에 작열감, 통증 및 압통을 유발합니다.

폐경기에 치통의 원인은 무엇입니까?

폐경기의 치통은 호르몬 및 구강 조직의 얇아짐, 구강 건조 및 골다공증과 같은 연령 관련 원인과 관련이 있습니다.

엷게 하는 구강 조직

에스트로겐 수치가 감소함에 따라 구강 점막 상피의 두께도 감소할 수 있습니다. 이로 인해 통증에 더 민감해지고 입안의 감염에 더 취약해질 수 있습니다.

마른 입

타액선은 타액 생성을 계속 지원하고 일관성을 유지하기 위해 호르몬에 부분적으로 의존합니다.

낮은 수준의 에스트로겐 또한 감소할 수 있습니다 구강 내 타액 생성, 구강 건조로 알려진 상태를 유발합니다. 구강 건조는 음식과 액체를 삼키는 것을 불편하게 할 뿐만 아니라 치료하지 않고 방치할 경우 충치를 유발할 수 있습니다.

구강 건조와 관련된 기타 문제 포함:

  • 잇몸 감도
  • 아픈 잇몸
  • 구강 궤양
  • 감염 증가
  • 충치

골다공증

폐경 후 사람들은 증가된 위험 에스트로겐 수치 감소로 인한 골다공증. 이 상태는 뼈를 약화시켜 쉽게 부러질 수 있습니다.

이 나이와 관련된 상태를 몸 전체의 뼈가 가늘어지는 것과 연관지을 수 있지만 입 안의 뼈를 잊지 않는 것이 중요합니다. 특히, 골다공증은 턱 후퇴를 유발하여 잇몸의 크기를 감소시키고 치아 손실을 유발할 수 있습니다.

호르몬 요법이 도움이 될까요?

폐경기와 관련된 치아 변화가 심각하고 전반적인 삶의 질을 저해하는 경우 치과 의사나 의사에게 연락하여 치료가 도움이 될 수 있는지 확인하는 것이 중요합니다.

호르몬 대체 요법(HRT)은 여러 갱년기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 한 가지 가능한 옵션입니다. 그러나 혈전과 같은 심각한 부작용의 가능성으로 인해 모든 사람이 HRT의 좋은 대상이 되는 것은 아닙니다.

그럼에도 불구하고 일부 연구에서는 폐경 후 구강 건강 문제에 대한 HRT의 이점을 보여줍니다. 492명의 폐경 후 사람들을 대상으로 한 한 연구에서는 HRT나 보충제와 같은 골다공증 치료를 받은 사람들과 치료를 받지 않은 사람들을 비교했습니다.

연구원들은 골다공증 예방을 위해 에스트로겐 치료를 받은 사람들이 치아와 턱뼈도 손상시킬 수 있는 심각한 잇몸 감염인 치주염 발병 위험이 현저히 낮음을 발견했습니다.

그러나 이전 연구 HRT가 폐경 후 구강 건강 문제에 대한 효과적인 예방 조치인지 여부를 입증할 임상 증거가 충분하지 않다고 지적합니다.

HRT에 관심이 있다면 의사와 위험 대비 이점에 대해 신중하게 논의하는 것이 중요합니다.

민감한 치아의 다른 원인

호르몬이 민감한 치아에 기여할 수 있지만 다른 원인에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 충치
  • 마모된 충전재
  • 골절된 치아
  • 마모된 치아 법랑질
  • 잇몸 질환
  • 노출된 치아 뿌리

근본 원인에 따라 민감한 치아는 근관이나 잇몸 이식과 같은 교정 치과 절차로 치료할 수 있습니다. 감도를 낮추는 치약도 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

나이가 들수록 치아 문제를 예방하는 방법

호르몬 변화가 입안의 변화로 이어질 수 있지만 치아와 잇몸 문제가 불가피한 것은 아닙니다.

구강 건조, 치아 민감성 또는 통증과 같은 구강 건강에 비정상적인 변화가 있는 경우 치과의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 그들은 이러한 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있는 교정 절차나 약물을 추천할 수 있습니다.

또한 치과 의사는 다음을 권장할 수 있습니다.

  • 정기적인 청소 및 검진 일년에 두 번
  • 매일 두 번 양치질하기
  • 하루에 한 번 치실
  • 치아의 신경을 보호하는 데 도움이 되도록 민감성을 위해 고안된 치약 사용
  • 구강 건조를 치료하기 위한 일반 의약품 보습 스프레이 또는 린스
  • 식단에 이러한 뼈 지원 영양소가 결핍된 경우 칼슘 또는 비타민 D 보충제 복용

또한 특정 라이프 스타일 수정 담배를 끊고 단 음식과 음료를 줄이는 것과 같이 건강한 치아와 잇몸을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 구강 건조가 있는 경우 카페인과 알코올 섭취를 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.

테이크아웃

호르몬 변동, 특히 에스트로겐 감소는 다양한 불편한 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 것들이 기분, 수면의 질, 체온에 영향을 줄 수 있지만 폐경은 또한 구강의 변화로 이어질 수 있습니다.

폐경과 관련된 구강 건강의 일부 변화는 약간의 불편함을 유발할 수 있지만 구강 건조와 같은 다른 것들은 치아와 잇몸에 더 큰 문제를 유발할 수 있습니다.

폐경기 동안 구강 건강을 보호하면 나이가 들어감에 따라 잇몸과 치아에 대한 더 나은 결과를 얻을 수 있을 뿐만 아니라 전반적인 삶의 질을 높일 수 있습니다. 생활 방식 수정과 정기적인 구강 관리가 증상 완화에 도움이 되지 않으면 치과 의사나 의사에게 가능한 처방 치료를 받으십시오.