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스트레스로 인한 정신병이란 무엇입니까?

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정신병은 심각한 스트레스나 외상에 의해 유발될 수 있습니다. 스트레스로 인한 정신병의 증상에는 환각과 망상이 포함됩니다.

스트레스는 일상 생활의 자연스러운 부분이지만 극도의 스트레스는 정신 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 심한 경우 스트레스는 정신병을 유발할 수 있습니다.

정신병은 그 자체로 정신 건강 상태가 아니라 일련의 증상입니다. 비교적 드뭅니다. 국립 정신 건강 연구소에 따르면, 100,000명당 15명에서 100명 사이 매년 정신병을 경험하십시오.

스트레스는 양극성 장애 및 정신 분열증과 같은 평생 정신 건강 상태를 유지하는 사람들에게 정신병을 유발할 수 있습니다.

그러나 정신병의 개별 에피소드, 특히 단기 정신병적 장애라고 하는 에피소드는 심각한 스트레스에 의해 유발될 수도 있습니다.

스트레스로 인한 정신병의 증상은 무엇입니까?

정신병의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 환각: 여기에는 마음 밖에 존재하지 않는 것을 보고, 듣고, 맛보고, 냄새 맡고, 느끼는 것이 포함됩니다(예를 들어, 거기에 없는 사람의 목소리를 들을 수 있습니다).
  • 망상: 여기에는 사실이 아닌 것을 믿는 것이 포함됩니다(예를 들어, 누군가가 당신을 해치거나 죽이고 싶어한다고 믿거나 실제로는 가지고 있지 않은 힘, 마법 능력 또는 권한이 있다고 믿을 수 있습니다).
  • 혼란스럽고 불안한 생각: 이로 인해 빠르게 말하거나 대화 주제를 갑자기 바꿀 수 있습니다.

정신병 중에는 다음을 경험할 수도 있습니다.

  • 무모하거나 무질서한 충동적인 행동 또는 행동
  • 일상 활동에 대한 관심 부족, 단정하지 않은 외모, 일상 생활에 참여하지 않거나 감정을 나타내지 않는 등의 부정적인 증상
  • 카타토니아(긴장증) “얼어붙은” 것처럼 보이고 움직이거나 말을 많이 할 수 없는 상태

에피소드는 일반적으로 자기 인식 부족을 동반합니다. 망상이나 환각을 경험하고 있다는 사실을 인식하지 못할 수 있습니다.

어떤 사람들은 정신병이 있는 동안 정신 건강 도움이 필요하다는 것을 깨닫지만 도움을 받는 것을 두려워하거나 망상 때문에 멈출 수 있습니다.

예를 들어, 어떤 사람은 의사와 간호사가 그들에 대해 음모를 꾸미고 있다고 믿고 응급 서비스에 전화하는 것을 피할 수 있습니다.

그렇기 때문에 사랑하는 사람이 정신병을 겪고 있다고 생각되면 개입하는 것이 중요합니다.

스트레스로 인한 정신병의 원인은 정확히 무엇입니까?

일반적으로 스트레스로 인한 정신병은 극도로 스트레스가 많거나 충격적인 사건에 의해 유발됩니다.

예를 들어, 스트레스로 인한 정신병은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

  • 사랑하는 사람의 죽음
  • 폭력이나 학대 행위를 목격하거나 경험하는 것
  • 자동차 사고
  • 자연 재해
  • 출산
  • 전쟁

정신병에는 여러 가지 가능한 원인이 있을 수 있기 때문에 임상의가 에피소드를 유발한 원인을 결정하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 여러 스트레스 요인이나 기여 요인이 역할을 할 수 있습니다.

어떤 사람들은 다른 사람들보다 스트레스 유발 정신병에 걸릴 확률이 더 높습니까?

유전학은 정신병적 장애가 발생하는지 여부에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 그러나 스트레스 유발성 정신병을 경험하는 모든 사람이 정신병적 장애가 있는 것은 아닙니다.

예를 들어, 스트레스는 에피소드가 1~30일 동안 지속되는 단기 정신병적 장애로 이어질 수 있습니다. 이 기간이 지나면 증상이 해결되지만 나중에 다시 나타날 수 있습니다.

너는 아마도 더 가능성이 다음과 같은 경우 단기 정신병적 장애가 발생할 수 있습니다.

  • 여성이다
  • 20대, 30대 또는 40대
  • 성격 장애 또는 기분 장애가 있습니다
  • 이민자 또는 난민
  • 개발도상국에 살다

단기 정신병적 장애가 항상 스트레스나 외상에 의해 유발되는 것은 아니며 모든 스트레스 유발 정신병이 단기 정신병적 장애의 진단 기준에 맞는 것은 아닙니다.

예를 들어, 스트레스는 조현병 환자의 정신병 에피소드를 유발하는 역할을 할 수 있습니다.

유전적 요소는 스트레스 유발 정신병을 경험하는 사람과 그렇지 않은 사람을 결정할 수도 있습니다. 하나 2007년 연구 특정 유전자형(COMT Val(158)Met 유전자형)이 사람들을 스트레스 유발 정신병에 더 취약하게 만들 수 있음을 발견했습니다.

스트레스로 인한 정신병은 어떻게 진단됩니까?

의료 전문가는 정신과 평가를 실시하여 귀하의 생각과 경험에 대해 질문하고 귀하의 행동을 관찰하여 증상을 평가합니다.

임상의는 또한 증상이 근본적인 건강 상태 또는 물질 사용과 관련이 있는지 여부를 확인하기 위해 테스트를 실행할 수 있습니다.

진단은 궁극적으로 증상의 기간에 따라 달라집니다.

  • 단기 정신병적 장애: 1~30일
  • 정신분열형 장애: 1~6개월
  • 정신 분열증: 6개월 이상

정신병은 또한 다음과 같은 증상일 수 있습니다.

  • 양극성 장애
  • 망상 장애
  • 산후 정신병
  • 정신병적 우울증

스트레스로 인한 정신병은 어떻게 치료됩니까?

귀하의 치료는 정신병의 원인에 따라 달라집니다. 예를 들어 단기 정신병적 장애는 정신분열증과 다르게 치료됩니다.

정신병 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 항 정신병 약물
  • 벤조디아제핀
  • 개인 또는 그룹 치료를 포함할 수 있는 대화 치료

경우에 따라 지속적인 관찰과 지원을 받기 위해 정신과 시설에서 하룻밤을 보내는 입원 치료가 필요할 수 있습니다.

입원 치료는 가정 환경이 스트레스 수준을 높이거나 자해 위험이 있는 경우 특히 도움이 될 수 있습니다.

스트레스 유발 정신병을 경험하는 사람의 전망은 어떻습니까?

정신병은 일부는 평생 동안, 일부는 단기적으로 여러 기저 질환의 합병증이 될 수 있습니다. 귀하의 전망은 기본 조건에 따라 달라집니다.

예를 들어:

  • 단기 정신병적 장애: 단기 정신병적 장애는 한 번만 발생할 수 있습니다. 그러나 한 번 경험하면 다시 발생할 수 있습니다.
  • 양극성 장애: 양극성 장애는 때때로 정신병 에피소드를 포함할 수 있습니다. 양극성 장애는 치료할 수 없는 만성 질환이지만 약물과 치료를 통해 관리할 수 있습니다.
  • 산후 정신병: 산후 정신병은 약물과 요법으로 치료하면 결국 사라지지만, 특히 다시 출산하는 경우 정신병을 다시 경험할 수 있습니다.
  • 정신 분열증: 정신분열증은 또한 치료할 수 없는 만성 질환이지만 약물과 치료가 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 정신분열형 장애: 정신분열형 장애는 정신분열증 증상을 잠시 경험하고 완전히 회복되는 일종의 정신분열증입니다. 재발을 방지하기 위해 최대 1년 동안 약물 치료를 계속할 수 있습니다.

일반적으로 약물과 요법을 함께 사용하면 정신병을 다시 경험할 가능성을 줄일 수 있습니다.

정신병 치료에는 불안을 유발하는 상황에 대처할 수 있는 기술을 구축할 수 있도록 스트레스 감소 기술 학습이 포함되는 경우가 많습니다.

기타 자주 묻는 질문

공황 발작이 정신병 에피소드처럼 느껴질 수 있습니까?

공황 발작 중에 정신병이나 정신적 쇠약을 겪고 있다고 걱정할 수 있습니다.

공황 발작 중에는 명확하게 생각하거나 일관된 문장으로 말하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 해리, 개인화 또는 현실감 상실을 경험할 수도 있습니다.

이로 인해 주변의 모든 것이 실제가 아닌 것처럼 느껴지거나 현실과 동떨어진 것처럼 느낄 수 있습니다. 그러나 환각과 망상은 공황 발작의 전형적인 증상이 아닙니다.

그 밖의 무엇이 정신병을 일으킬 수 있습니까?

단기 정신병적 장애는 주요 스트레스 요인이나 외상성 사건 없이 발생할 수 있습니다. 특정 트리거 없이 발생하는 경우도 있습니다.

정신병은 조현병, 산후 정신병, 양극성 장애와 같은 정신 건강 상태 때문에 발생할 수도 있습니다.

정신병은 또한 다음에 의해 유발될 수 있습니다.

  • 물질 사용
  • 수면 부족
  • 호르몬 장애
  • 뇌 손상
  • 백치
  • 뇌종양

정신병은 개인화, 현실감 상실 또는 해리와 같은 것입니까?

아닙니다. 정신병이 있으면 자신의 망상이 진짜라고 굳게 믿게 됩니다. 비인격화, 현실감 상실 또는 해리로 인해 세상과 단절된 느낌이 들고 행동과 주변 환경이 초현실적인 것처럼 느껴집니다. 그러나 당신은 현실에 의문을 제기하지 않습니다.

비인격화는 자신의 생각과 감정이 실제가 아니거나 실제로 자신의 것이 아닌 것처럼 느끼는 것입니다. 마치 영화를 보는 것처럼 자신을 바라보며 몸 밖에 있는 것처럼 느낄 수 있습니다.

비현실감은 주변 환경과 단절된 느낌입니다. 주변 사람과 환경이 실제처럼 느껴지지 않을 수 있습니다. 안개가 자욱하거나 왜곡되거나 인공적으로 느껴질 수 있습니다.

반면에 해리는 자신의 감정, 생각 및 주변 환경과 단절된 느낌을 나타내는 더 넓은 의미의 용어입니다. 해리에는 개인화 및 현실감 상실이 포함될 수 있습니다.

해리는 정신 건강 상태의 증상일 수 있지만 그 자체가 정신 건강 상태는 아닙니다.

정신병과 관련된 정신 건강 상태는 무엇입니까?

정신병은 다음과 같은 다양한 정신 건강 상태와 관련이 있습니다.

  • 양극성 장애
  • 망상 장애
  • 산후 정신병
  • 정신병적 우울증
  • 정신 분열증
  • 정신 분열증 장애

그러나 정신병 에피소드가 있다고 해서 반드시 만성 정신 건강 상태가 있다는 의미는 아닙니다.

결론

정신병은 충격적인 사건과 극심한 스트레스에 의해 유발될 수 있습니다. 유전학, 정신 건강 및 환경은 스트레스로 인한 정신병 발병 여부에 중요한 역할을 할 수 있습니다.

정신병은 정신 분열증 및 산후 정신병과 같은 만성 정신 건강 상태의 합병증일 수도 있습니다.

스트레스로 인한 정신병은 당신과 당신의 사랑하는 사람들에게 어렵고 무서운 경험이 될 수 있지만 회복은 가능합니다. 치료, 약물 및 자가 관리 전략의 조합으로 혜택을 볼 수 있습니다.

정신병을 겪고 있다고 생각하거나 사랑하는 사람이 정신병 증상을 보인다면 가능한 한 빨리 911이나 지역 응급 의료 서비스에 전화하십시오.


Sian Ferguson은 남아프리카 케이프 타운에 거주하는 프리랜서 건강 및 대마초 작가입니다. 그녀는 과학에 기반하고 공감적으로 전달되는 정보를 통해 독자들이 정신 및 신체 건강을 돌볼 수 있도록 힘을 실어주는 데 열정적입니다.