산성 역류 및 메스꺼움

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위산 역류는 입안에서 시큼하고 메스꺼운 맛을 유발할 수 있습니다. 배탈의 다른 증상과 함께 발생할 수 있습니다. 치료에는 약물과 가정 요법이 포함됩니다.

다양한 이유로 메스꺼움을 경험할 수 있습니다. 여기에는 임신, 약물 사용, 식중독 및 감염이 포함될 수 있습니다. 메스꺼움은 약간 불편하고 불쾌한 것부터 일상 생활을 방해할 정도로 심한 것까지 다양합니다.

위식도 역류 질환(GERD)의 증상인 산성 역류는 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. GERD 증상을 인식하고 의사의 감독하에 치료하면 위산 역류로 인한 메스꺼움을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.

위산 역류가 메스꺼움을 유발하는 방법

위산 역류가 어떻게 메스꺼움을 유발할 수 있는지 궁금할 수 있습니다. 몇 가지 요인이 책임이 있습니다. 그들 중 다수는 위산 역류가 발생하는 방식과 관련이 있습니다.

위산 역류는 식도와 위를 분리하는 근육 고리인 하부 식도 괄약근(LES)이 음식이나 액체를 섭취한 후 단단히 닫히지 못할 때 발생합니다. 제대로 작동하지 않는 LES는 위산과 음식 입자가 식도에서 목구멍으로 역류하도록 합니다.

LES는 여러 가지 이유로 약화될 수 있습니다. LES가 약한 경우 다음 음식을 먹으면 역류 문제가 더 많이 발생할 수 있습니다.

위산 역류가 있는 사람들은 종종 위산으로 인해 입안에서 신맛을 경험합니다. 역류 및 GERD와 관련된 빈번한 트림 및 기침과 함께 맛은 메스꺼움을 유발할 수 있으며 경우에 따라 구토를 유발할 수 있습니다.

소화 불량 또는 속쓰림은 메스꺼움에 기여할 수 있는 역류 및 GERD의 또 다른 증상입니다. 소화불량은 역류된 위산과 내용물이 식도를 자극하여 생성되는 감각입니다.

일반적으로 생활 습관 변화, 가정 요법 및 약물의 조합으로 위산 역류 유발 메스꺼움을 치료할 수 있습니다. 취할 수 있는 몇 가지 단계는 다음과 같습니다.

식습관을 바꾸십시오. 식사량을 줄이고 지방 섭취를 줄여 소화 불량을 줄이고 LES가 제대로 작동하도록 유지하십시오. 위가 너무 비어 있으면 역류와 메스꺼움이 발생할 수 있으므로 식사를 더 적게, 더 자주 먹도록 노력하십시오.

담배를 끊으십시오. 니코틴 제품은 LES를 약화시켜 증상을 증가시킬 수 있습니다.

헐렁한 옷을 입으십시오. 꼭 끼는 옷은 위장에 추가적인 압력을 가하여 위산 역류와 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 헐렁한 옷은 이러한 압력을 더하지 않습니다.

식사 후에 똑바로 서십시오. 식사 후 2~3시간 동안 직립 자세를 유지하여 위장에 위산을 유지하십시오.

잠을 잘 때 머리를 높이십시오. 위장에 산을 유지하는 중력을 돕기 위해 침대 머리 아래에 6인치 블록을 놓습니다.

껌을 씹. 껌을 씹으면 위산 역류의 발생률을 줄일 수 있다고 합니다. 치과 연구 저널. 또한 메스꺼움을 유발할 수 있는 입안의 신맛을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

생강의 힘을 활용하십시오. 국립보완대체의학센터 메스꺼움을 완화하는 자연적인 방법으로 생강 보충제를 복용하는 것에 대해 의사와 상의할 것을 제안합니다.

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가져가다 제산제. 제산제 또는 액체는 위산을 중화하여 메스꺼움과 위산 역류를 억제할 수 있습니다.

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처방전을 받으세요. 양성자 펌프 억제제는 위에서 생성되는 산의 양을 줄입니다. 이것은 역류 및 관련 증상을 줄일 수 있습니다. 항구토제는 메스꺼움을 완화하는 또 다른 옵션입니다.

사람들은 종종 생활 방식을 변경하여 위산 역류 증상과 메스꺼움을 줄일 수 있습니다. 적절한 진단을 받으려면 여전히 위산 역류에 대해 의사와 상의해야 합니다.

의사는 식단을 변경하거나 약물을 추가하는 등 치료 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다. 메스꺼움으로 인해 식사를 할 수 없는 경우 주치의나 위장병 전문의에게 알리십시오. 탈수 위험이 있을 수 있습니다.

GERD의 오랜 병력이 있는 경우 역류로 인한 식도 손상 징후를 확인하기 위해 식도위십이지장내시경검사(EGD)가 필요한지 의사와 상의해야 합니다.

EGD는 위장병 전문의가 수행하는 검사입니다. 진정제를 투여하고 빛과 카메라를 입에서 위장으로 통과시켜 이상 여부를 확인하고 필요한 경우 생검을 실시합니다.