곰팡이는 버섯, 효모, 곰팡이 및 곰팡이와 같은 다양한 종을 포함하는 미생물입니다. 그들은 야외(예: 토양, 나무, 식물), 실내(예: 공기, 가정 표면), 심지어 사람의 내부 및 내부(예: 발톱 균류, 효모 감염)를 포함한 거의 모든 환경에서 발견됩니다.
일부 균류는 무해합니다. 맛있고 영양가가 있는 식용 버섯을 생각하세요. 칸디다 또는 아스페르길루스.
우리는 환경과 유해한 곰팡이에 대한 노출이 곰팡이 병에 중요한 역할을 한다는 것을 알고 있지만 이제는 생활 방식과 식단도 역할을 할 수 있다고 믿어집니다. 특히 연구자들은 비타민 결핍이 곰팡이 감염을 유발할 수 있는지 여부를 조사하고 있습니다.
이 기사에서는 비타민 결핍에 대한 현재 연구와 곰팡이 감염에서의 잠재적 역할에 대해 설명합니다.
곰팡이 감염이 발생할 위험이 있는 사람은 누구입니까?
곰팡이 감염은 누구에게나 발생할 수 있지만 특히
일반적인 진균 감염에는 무좀과 같은 손발톱 또는 피부 감염 및 효모 감염(예: 피부, 인후, 장 또는 질의 칸디다증)이 포함됩니다.
이러한 감염은 일반적으로 대부분의 사람들에게 위험이 낮고 쉽게 치료할 수 있지만 면역 체계가 손상된 사람들에게 심각한 위협이 될 수 있습니다.
면역 체계가 약화되었을 수 있는 사람들의 예는 다음과 같습니다.
- 임산부
- 어린이와 아기
- 노인들
- 크론병, 셀리악병, 관절염, 제1형 당뇨병, 루푸스와 같은 자가면역 질환이 있는 사람들
- 암, HIV 또는 기타 면역 결핍과 함께 사는 사람들
- 제2형 당뇨병, 심장병, 신장병, 비만과 같은 만성 질환을 앓고 있는 사람
- 이식 수혜자와 같은 면역억제제를 복용하는 사람들
영양 결핍은 또한 면역 체계를 약화시켜 잠재적으로 더 심각한 곰팡이 감염이 발생할 위험을 증가시킬 수 있습니다.
비타민 결핍은 곰팡이 감염과 관련이 있습니까?
현재까지 비타민 결핍과 곰팡이 감염 사이의 명확한 연관성을 보여주는 연구는 거의 없습니다.
비타민 B 및 비타민 D와 같은 특정 비타민이 항진균 효과가 있을 수 있음을 시사하는 작은 시험관, 동물 및 인간 연구가 있습니다.
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흥미롭긴 하지만 인간의 비타민 B 결핍과 칸디다증 또는 기타 곰팡이 감염의 발병률에 대한 연구는 없습니다. 더 많은 것을 알기 위해서는 더 많은 연구가 필요할 것입니다.
안에
비타민 D 결핍은 심각한 질병을 앓고 있는 사람들에게 흔히 발생하며, 칸디다 감염에 대해 저자들은 다른 표준 진균 치료제와 함께 비타민 D가 진균 감염의 발병률을 감소시킬 수 있다고 결론지었습니다.
두 그룹 모두 비타민 D 수치가 매우 낮았지만(여전히 정상 범위 내에 있음) 주목하는 것이 중요합니다. 따라서 중등도에서 중증의 비타민 D 결핍증에 대한 연구가 여전히 필요합니다.
ㅏ
그러나 저자들은 비타민 D 결핍과 곰팡이 감염의 발병률 사이의 연관성을 이해하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다고 경고했습니다.
현재까지 일부 연구(제한적이긴 하지만)에 따르면 비타민 결핍은 면역 반응을 약화시켜 사람의 위험과 진균 감염의 심각성을 증가시킬 수 있습니다.
그러나 비타민 결핍이 직접적으로 곰팡이 감염을 일으키는 것으로 보이지는 않습니다.
비타민 치료가 곰팡이 감염에 도움이 되나요?
이 주제에 대한 제한된 연구가 있기 때문에 특정 비타민 치료법이 진균 감염 치료에 효과적인지는 알 수 없습니다.
그러나 비타민 결핍을 교정하는 것은 건강한 면역 체계를 유지하는 데 중요하며,
또한 일부 영양소는 비타민 B, 비타민 A, C, D 및 E, 아연, 철, 셀레늄 및 단백질과 같은 건강한 면역 체계를 지원할 수 있습니다. 종종 음식을 통해서만 이러한 영양소를 얻을 수 있지만 일부 사람들은 보충제로 혜택을 볼 수 있습니다.
비타민 결핍이 있다고 생각되면 적절한 혈액 검사를 지시할 수 있도록 의사에게 연락하는 것이 중요합니다. 새로운 보충제를 시작하기 전에 항상 의료 전문가와 상의하십시오.
곰팡이 감염의 다른 원인
종종 곰팡이 감염은 다음으로 인해 발생합니다.
- 무좀, 네일 살롱의 네일 균류 또는 백선의 경우와 같이 다른 사람 또는 표면의 균류와의 접촉
- 땀에 젖은 운동복이나 신발과 같이 따뜻하고 습한 환경에 노출되거나 탈의실, 찜질방 또는 수영장에서 맨발로 이동하는 피부
- 아구창을 유발할 수 있는 열악한 구강 위생
- 면역 체계 약화(예: 다음과 같은 특정 진균에 노출 아스페르길루스침습적 칸디다 증, 기포포자충 폐렴 유발)
- 여행을 통한 곰팡이 노출, 환경이나 동물과의 접촉 등
- 질 pH의 변화와 같은 호르몬 변화는 효모 감염을 유발할 수 있습니다.
곰팡이 감염이 의심되는 경우 즉시 치료하는 것이 중요합니다. 일부 감염은 시간이 지남에 따라 악화되고 전염될 수 있습니다.
결론
곰팡이 감염은 누구에게나 발생할 수 있지만 면역 체계가 손상된 사람들에게 가장 위험한 경우가 많습니다.
현재까지 비타민 결핍이 곰팡이 감염을 직접적으로 유발한다는 증거는 없습니다. 그러나 일부 연구에서는 비타민 결핍이 면역 체계를 약화시켜 감염을 일으킬 가능성이 더 높다고 제안합니다.
따라서 이미 면역 체계가 약하거나 감염 가능성이 더 높은 경우 비타민 결핍을 교정하는 것이 중요합니다.
곰팡이 감염이 의심되는 경우 가능한 한 빨리 의료 전문가에게 연락하여 악화되지 않도록 하십시오.
