만성 림프구성 백혈병(CLL)은 생존율이 높지만 완전히 치료할 수는 없습니다. 대신 치료의 목표는 암의 진행을 막는 것입니다.
CLL이 안정되면 의사는 암이 재발할 경우 새로운 치료법으로 대응할 수 있도록 건강을 모니터링합니다.
백혈병은 완화될 수 있습니다. 부분 관해는 일반적으로 측정 가능한 암 감소로 정의됩니다.
그러나 완전관해에도 CLL 세포가 몇 개 남을 수 있어 암이 재발할 가능성이 높다.
CLL이 느리게 성장할 수 있기 때문에 그렇게 되기까지 시간이 걸릴 수 있습니다. 어떤 사람들은 치료가 필요하기 전에 CLL 진단 후 몇 년 동안 삽니다. 다른 사람들은 수년간 지속되는 치료 후 관해를 경험합니다.
CLL을 안고 산다면 암 치료 후 삶을 준비하는 데 도움이 된다.
생존자 케어 계획을 작성하는 방법
생존 계획은 일반적으로 치료 계획과 동일한 문서로, 치료가 끝나고 주치의에게 다시 전환할 때 종양 전문의로부터 받게 됩니다. 이러한 계획에는 종종 진단 요약, 받은 치료 및 모든 주요 절차가 포함됩니다.
생존자 치료 계획은 치료 후 후속 치료를 위한 로드맵 역할을 할 수 있습니다. 다음과 같은 정보를 추적합니다.
- 얼마나 자주 검진을 예약해야 합니까
- 의사가 회복을 모니터링하기 위해 주문할 수 있는 검사
- 암 치료로 인한 장기적인 영향
- 건강한 라이프스타일 전략을 위한 제안
미국임상종양학회(ASCO)는 ASCO 암 치료 계획 및 ASCO 생존자 관리 계획 템플릿을
이러한 양식과 사용 지침을 찾을 수 있습니다.
완화 기간 동안 주의해야 할 사항
때때로 암은 차도 중에 재발합니다. 이는 CLL이 안정화될 때까지 치료를 재개해야 함을 의미합니다.
가능한 CLL 재발 징후는 다음과 같습니다.
- 극심한 피로
- 의도하지 않은 체중 감소
- 2주 이상 지속되는 감염 없는 열
- 한 달 이상 지속되는 식은 땀
- 비정상적인 실험실 테스트
- 간 비대
- 부은 림프절
- 비장 확대, 포만감을 유발
- 뼈 통증
의사는 새로운 증상이 다른 원인이 아닌 CLL 재발과 관련이 있는지 확인하기 위해 검사를 실행할 수 있습니다.
사후 관리를 위해 기대할 수 있는 것
증상이 없더라도 의료팀이 귀하의 상태를 모니터링합니다. 검사에서 CLL이 재발하는 것으로 나타나면 추가 치료 옵션에 대해 논의할 수 있습니다.
회복하는 동안 의사는 정기적으로 다음을 수행할 수 있습니다.
- 신체 검사
- 혈액 검사
- 이미징 테스트
후속 치료에는 다음과 같은 장기 치료 부작용 관리에 대한 도움이 포함될 수 있습니다.
- 인지 문제
- 연조직, 관절 및 뼈 문제
- 위장 문제
- 피로
- 감정적 혼란
- 심장 문제
- 호르몬 변화
- 폐 손상
- 림프부종(비정상적인 연조직액 축적)
- 신경 손상
부작용은 사람마다 다를 수 있으며 치료 유형에 따라 다릅니다.
의사는 때때로 CLL을 따르는 새로운 유형의 암(예: 폐암, 피부암 또는 결장암)의 발생을 모니터링할 것입니다.
새로운 삶을 재건하다
CLL 치료를 완료하면 예상되는
만성 암을 앓는 경우 차도는 암 전단계로 돌아가는 것을 의미하지 않습니다. 대신, 그것은 당신의 인생에서 치료 후 장입니다.
새로운 “정상”에는 많은 암 생존자들이 공유하는 감정인 건강을 우선시하려는 욕구가 포함될 수 있습니다. 이는 금연, 영양 개선, 개선된 운동 루틴과 같은 유익한 생활 습관 변화에 동기를 부여할 수 있습니다.
더 이상 케어 팀과 자주 접촉하지 않는 것에 적응하면서 삶에 대한 새로운 감사에서 두려움과 연약함에 이르기까지 다양한 감정을 경험할 수 있습니다.
이러한 감정을 갖는 것이 정상임을 이해하는 것이 도움이 됩니다. 가능한 한 많은 정서적 지원을 받을 수 있는 다양한 방법을 고려하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
건강 불안을 관리하는 방법
재발에 대한 두려움은 많은 CLL 생존자들이 공유하는 것입니다. 어떤 사람들은 우울증을 경험할 수도 있습니다. 일부에게는 이러한 재발에 대한 두려움이 지속적입니다. 다른 사람들의 경우, 특히 재발을 감지하기 위한 스캔 또는 테스트 시간 즈음에 밀물과 썰물이 있습니다.
건강 불안은 시간이 지남에 따라 완화되는 경우가 많으며 대처를 좀 더 쉽게 할 수 있는 방법이 있습니다.
- 일부 종양 클리닉에는 생존 클리닉 또는 그룹이 있습니다. 해당 자원이 센터에 있는지 종양학 팀에 문의하십시오.
- 주치의 또는 정기적으로 연락할 다른 임상 팀과 연결하십시오. 그들에게 질문을 하고 모든 사람에게 귀하의 우려 사항을 알리십시오.
- 자신의 감정을 인정하고 가족이나 친구와 같이 신뢰하는 사람들과 감정을 공유하십시오.
- 정신 건강 전문가와의 상담 세션에 참석하십시오.
- 영양, 운동, 원기를 회복시키는 수면으로 자기 관리를 우선시하십시오.
- 삶의 스트레스를 줄이는 데 능동적으로 행동하십시오.
- 지원 그룹 등을 통해 귀하의 경험을 공유하는 사람들과 연결하십시오.
American Cancer Society는 암 환자를 위한 동료 지원 커뮤니티인 Cancer Survivors Network를 주최합니다.
ASCO에는 암과 함께 생활하는 것에 대한 자세한 정보를 제공하는 Cancer Survivorship이라는 무료 다운로드 가능한 소책자가 있습니다.
테이크아웃
CLL은 치료할 수 있지만 치료할 수는 없습니다. 대신 케어 팀의 면밀한 모니터링을 통해 생활합니다.
CLL은 느리게 성장하며 일부 사람들은 수년간 차도 상태를 유지합니다. 그러나 암이 재발하는 경우를 대비하여 새로운 증상이 나타나면 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
CLL 재발에 대한 모니터링과 함께 귀하의 후속 치료에는 귀하가 받은 치료로 인한 장기적인 부작용 관리가 포함될 수 있습니다.
만성 암을 앓고 있을 때 불안과 우울증을 경험하는 것은 이해할 수 있습니다. 자기 관리를 우선시하고 정신 건강 지원을 찾는 등의 조치를 취하면 대처가 더 쉬워질 수 있습니다.