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해변에 있을 때 가장 흔한 알레르기

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곤충, 자외선 차단제의 화학 물질 및 기타 많은 것들이 바다에 있든 민물에 있든 잠재적으로 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다.

알레르기 증상이 급격하게 악화되는 것보다 더 빨리 해변에서의 편안한 하루를 망치는 것은 없습니다.

알레르기는 면역 체계가 일반적으로 무해한 물질을 위험한 것으로 인식하고 이에 과잉 반응할 때 발생합니다. 미국에서 매년 약 5천만 명이 알레르기를 경험합니다.

꽃가루 알레르기가 있는 많은 사람들은 해안 근처에서 더 잘 호흡할 수 있다는 것을 알게 됩니다. 그러나 이것이 해변에 알레르겐이 전혀 없다는 것을 의미하지는 않습니다.

해변에서 가장 흔한 알레르기 원인과 치료 방법에 대해 알아보십시오.

가장 흔한 해변 알레르기는 무엇입니까?

해변에서 마주치는 다양한 것들이 잠재적으로 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 다음은 가장 일반적인 잠재적 원인 중 일부입니다.

화분

꽃가루는 가장 흔한 알레르겐 중 하나입니다. 알레르겐은 알레르기 반응을 일으키는 물질입니다. 미국에서 약 2,400만 명의 사람들이 나무, 풀, 잡초의 꽃가루에 의해 유발되는 계절성 알레르기를 가지고 있습니다.

해변은 잔디나 나무가 우거진 지역보다 꽃가루가 적은 경향이 있지만 돼지풀 꽃가루는 해안에서 최대 400마일 떨어진 공기에서 발견되었습니다.

꽃가루가 몸에 들어가면 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

  • 눈길을 끄는
  • 눈 주위의 붓기
  • 붉거나 가려운 눈
  • 코 막힘 또는 콧물

  • 재채기
  • 가려운 코, 귀 또는 입

태양 알레르기

햇빛 알레르기 또는 일광 두드러기는 햇빛에 노출된 피부 부분에 두드러기를 일으키는 만성 질환입니다. 두드러기는 다음과 같은 피부의 불그스름한 부분입니다.

  • 가려움
  • 찌르기
  • 불타다

일광 두드러기는 다음보다 적은 것으로 추정됩니다. 0.5% 두드러기의 경우. 햇빛 알레르기의 발병은 완전히 이해되지 않았지만 항생제와 같은 일부 약물이 발병에 기여할 수 있습니다.

자외선 차단제 또는 로션 알레르기

자외선 차단제에는 피부에 바르거나 피부가 빛에 노출될 때 알레르기 반응을 일으키는 성분이 포함될 수 있습니다.

그만큼 가장 흔한 알레르기를 일으키는 성분은 파라아미노벤조산(PABA)이었다. 그만큼 식품의약국(FDA) 더 이상 PABA를 자외선 차단제에 사용하기에 일반적으로 안전하고 효과적인 것으로 분류하지 않습니다.

자외선 차단제 알레르기는 붉고 잠재적으로 가려운 발진을 일으킬 수 있습니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 융기 범프
  • 출혈
  • 물집
  • 스케일링 스킨
  • 통증

수영자의 가려움증(cercarial dermatitis)

수영자의 가려움증은 일부 조류와 포유류를 감염시키는 담수 또는 염수에서 달팽이가 방출하는 기생충에 대한 알레르기 반응입니다. 이 기생충은 피부에 파고들어 발진을 일으킬 수 있습니다. 증상을 유발할 수 있습니다 분에서 일 오염된 물에서 수영한 후

발진이 나타날 수 있습니다.

  • 얼얼함
  • 불타다
  • 가려움
  • 작은 붉은 여드름 개발

해수욕자의 가려움증(바다이)

Seabather’s 가려움증은 seabather’s eruption 또는 sea lice라고도 합니다. 피부와 수영복 사이에 해파리 유충이 끼었을 때 생기는 타는듯한 발진입니다.

애벌레 또는 애벌레 자체의 독은 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 증상은 즉시 또는 최대 24시간 후에 나타날 수 있습니다.

곤충 알레르기

미국 천식 및 알레르기 재단(AAFA)에 따르면 약물, 음식 및 곤충 쏘임은 잠재적으로 생명을 위협하는 알레르기 반응인 아나필락시스의 가장 흔한 원인입니다.

곤충 쏘임 아나필락시스는 미국에서 매년 약 100명의 사망을 초래합니다. 그러나 쏘인 대부분의 사람들은 다음과 같은 증상을 일으키는 경미한 반응을 보입니다.

  • 통증
  • 홍반
  • 부종
  • 가려움

흔하지는 않지만 벌레 물림에 알레르기가 있을 수도 있습니다.

우루시올 알레르기

우루시올은 다음과 같은 일부 식물에서 발견되는 오일입니다.

  • 포이즌 아이비
  • 포이즌 오크
  • 독 옻나무

피부에 닿으면 알레르기성 발진과 혹이나 물집 같은 증상을 일으킵니다. 에 대한 80% ~ 90% 의 성인이 50마이크로그램 미만(식염 1알 미만)과 접촉했을 때 발진이 발생합니다.

바베큐, 담배, 모닥불 연기

연기는 알려진 알레르겐이 아니지만 흡입하면 알레르기성 천식 증상이 악화될 수 있습니다. 다음과 같은 증상에 기여할 수 있습니다.

  • 재채기
  • 기침
  • 충혈
  • 호흡 곤란
  • 인후 자극

해변에서 다른 알레르기가 악화될 수 있습니까?

꽃가루와 같은 유발 요인 중 하나 근처에 있으면 해변에서 알레르기가 악화될 수 있습니다.

American College of Allergy Asthma and Immunology(ACAAI)에 따르면 해변과 산은 알레르기가 있는 사람들에게 일년 내내 훌륭한 휴가지입니다. 그들은 숲이나 풀이 우거진 지역보다 알레르기를 유발할 수 있는 꽃가루 및 기타 물질이 적은 경향이 있습니다.

그러나 많은 사람들이 해변으로 가는 이유인 더 습한 경우 먼지 진드기와 같은 알레르겐이 습한 환경에서 번식하기 때문에 더 악화될 수 있습니다.

해변 알레르기 치료

알레르기 증상은 일반적으로 경미하며 저절로 해결되거나 지지 요법으로 해결됩니다. 심각한 알레르기 반응은 즉각적인 치료가 필요합니다.

꽃가루 알레르기 치료

꽃가루를 최대한 피하면 증상을 최소화하는 데 도움이 됩니다. 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있는 다른 치료법은 다음과 같습니다.

  • 비강 스프레이
  • 항히스타민제
  • 충혈 완화제
  • 류코트리엔 수용체 길항제

태양 알레르기 치료

직사광선을 피하고 자외선 차단제로 피부를 보호하면 향후 발병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

단, 선크림이 자외선과 상호 작용하여 발진이 발생하여 접촉성 피부염을 유발하는 경우에는 사용을 중지하십시오.

반응이 있는지 확인하기 위해 모든 곳에서 사용하기 전에 소량의 자외선 차단제를 몸에 바르는 것이 좋습니다. 그렇다면 그 자외선 차단제를 사용하지 마십시오.

처방전 없이 구입할 수 있는 항히스타민제 또는 처방전이 있는 항히스타민제는 두드러기를 줄일 수 있습니다. 그들은 또한 피부가 내성을 형성하기 위해 짧은 시간 동안 빛에 노출되는 광선 요법을 권장할 수 있습니다.

자외선 차단제 알레르기 치료

자외선 차단제 공식을 바꾸면 향후 반응을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이산화티타늄과 산화아연은 ​​알레르기 반응을 일으키는 것으로 알려져 있지 않습니다.

중등도에서 중증의 반응이 있는 경우 다른 알레르기 피부 반응과 유사하게 치료할 수 있습니다. 국소 또는 경구용 스테로이드는 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 경구용 항히스타민제는 가려움증에 도움이 될 수 있습니다.

수영선수의 가려움증 치료

감염 가능성을 줄이려면 발진을 긁지 않는 것이 중요합니다. 증상을 줄일 수 있는 치료법은 다음과 같습니다.

  • 코르티코스테로이드 크림
  • 시원한 압축
  • 엡솜 소금 목욕
  • 오트밀 목욕
  • 베이킹소다 페이스트 바르기
  • 가려움 방지 로션

바다 이가 치료

바다이는 일반적으로 하이드로코르티손 크림과 같은 처방전 없이 구입할 수 있는 치료제로 집에서 치료할 수 있습니다.

애벌레와 독이 피부에 닿는 시간을 줄이기 위해 가능한 한 빨리 수영복을 벗는 것이 좋습니다. 감염된 부위에 희석된 식초를 바르면 추가 자극을 예방할 수 있습니다.

벌레에 쏘이거나 물리는 치료

가벼운 벌레 물림과 쏘임은 다른 알레르기 반응과 유사한 치료법으로 치료할 수 있습니다. 빠른 심장 박동이나 호흡 곤란과 같은 아나필락시스 징후가 있는 경우 즉시 치료를 받는 것이 중요합니다.

여기에서 아나필락시스에 대해 자세히 알아보십시오.

우루시올 치료

우루시올이 함유된 식물에 노출된 경우 즉시 비누와 물로 피부를 헹구는 것이 좋습니다.

세탁 후 다음과 같이 증상을 완화할 수 있습니다.

  • 습식 압축
  • 칼라민 로션
  • 하이드로 코르티손 크림
  • 오트밀 목욕
  • 항히스타민제

가정 요법이 효과가 없으면 의사에게 문의하십시오. 그들은 처방전 강도의 국소 스테로이드를 추천할 수 있습니다.

얼굴이나 생식기에 발진이 생기면 즉시 치료를 받는 것이 중요합니다.

연기를 너무 많이 들이마신다

연기가 증상의 원인이 되는 경우 원인에서 벗어나는 것이 가장 좋습니다. 신속 완화 흡입기가 있는 경우 이를 사용하면 기도를 여는 데 도움이 될 수 있습니다.

의학적 도움을 받아야 하는 경우

알레르기로 인해 자주 아프거나 문제가 재발하는 경우 알레르기 전문의에게 연락하는 것이 좋습니다. 알레르기 전문의는 다음을 할 수 있습니다.

  • 치료 계획을 세우다
  • 알레르기 테스트를 수행
  • 방아쇠를 피하는 방법에 대해 교육하십시오.
  • 약을 처방하다
  • 알레르기 주사를 맞다

아나필락시스 쇼크, 의학적 응급 상황

다음과 같은 아나필락시스 쇼크 증상이 있는 경우 응급 의료 서비스에 전화하거나 가장 가까운 응급실로 가는 것이 중요합니다.

  • 현기증
  • 호흡 곤란
  • 쌕쌕거림
  • 빠른 심박수
  • 축축한 피부
  • 혼란 또는 불안

  • 쓰러지거나 의식을 잃음

해변에서 알레르기 반응을 예방하는 요령

해변에서 알레르기를 예방하는 데 도움이 되는 팁은 다음과 같습니다.

  • 선글라스, 자외선 차단제, 팔과 다리를 덮는 옷으로 태양으로부터 자신을 보호하십시오.
  • 독성 식물과의 우발적 접촉을 피하기 위해 트레일에 머 무르십시오
  • 꽃가루 알레르기를 유발할 수 있는 풀이나 기타 식물이 없는 해변을 찾습니다.
  • 지역 꽃가루 예보 확인
  • BAPA-free 또는 미네랄 선스크린을 찾고 선스크린이 당신을 자극하는 경우 포뮬러를 변경하십시오.
  • 해변에 가기 전에 몸 전체에 바르기 전에 피부의 작은 부분에 새로운 자외선 차단제를 바르십시오(24시간 동안 반응이 있는지 확인).
  • 인명구조소에서 바다이 또는 수영이의 경고를 확인하십시오.
  • 물에서 나온 직후 수영복을 갈아입고 깨끗한 물로 씻어냅니다.
  • 개미나 말벌과 같은 곤충을 유인할 수 있는 설탕이나 육류 제품을 피하십시오.
  • 연기를 피하고 바람을 피하다

테이크아웃

해변은 일반적으로 잔디, 꽃 또는 나무가 많은 지역보다 꽃가루가 적습니다. 그러나 일부 해변의 꽃가루가 여전히 알레르기 증상을 유발할 수 있습니다.

해변에는 곤충, 태양, 수중 유기체와 같은 다른 잠재적인 알레르기 유발 요인도 포함될 수 있습니다. 알레르기가 정기적으로 당신을 괴롭히는 경우 알레르기 전문의를 방문하면 도움이 될 수 있습니다.