탑 수술 후 흉터를 치유하고 줄이는 방법

짧은 대답은 무엇입니까?

흉터를 마사지하고 피부에 수분을 유지하기 위해 국소 도포를 하는 것(외과의가 그렇게 하도록 허락했을 때)은 최고의 수술 후 치유의 핵심입니다.

담당 외과의는 2~3주 후 다음 일반의약품(OTC) 치료 중 하나 이상을 사용하도록 조언할 수 있습니다.

• 실리콘 스트립 또는 키네시올로지 테이프
• 실리콘 젤
• 크림 또는 보습제
• 바이오 오일

정상 수술 후 완전히 치유되기까지 평균 약 12개월이 걸립니다. 국소 치료만으로 흉터가 원하는 만큼 치유되지 않는 경우 외과의는 다음을 권장할 수 있습니다.

• 스테로이드 주사
• 미세 박피술

• 레이저 또는 외과적 교정

결과를 개선하기 위해 수술 전에 할 수 있는 일이 있습니까?

흡연이나 전자 담배를 피우는 경우 수술 전 최소 4~6주 및 수술 후 최소 4주 동안 완전히 끊거나 줄이면 결과와 회복에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

ㅏ 체계적인 검토 2006년에 발표된 연구에서는 장기적인 금연이 수술 후 합병증의 위험을 감소시킨다는 사실을 발견했습니다.

비타민 C, 아연 및 기타 항산화제와 같은 주요 영양소 섭취를 늘리거나 일상 생활에 보충제를 추가하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 산화 방지제는 발적과 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

귀하의 식이요법 및 현재 복용 중인 약물에 대해 임상의와 상의하십시오. 일부 보충제는 처방약을 방해할 수 있으므로 전반적인 요법을 고려하는 것이 중요합니다.

귀하의 임상의는 수술 전과 수술 직후 몇 주 동안 나트륨 섭취량을 줄이도록 제안할 수도 있습니다. 나트륨은 신체가 수분을 보유하게 하여 원치 않는 붓기 또는 팽만감을 유발할 수 있습니다.

귀하의 임상의는 수술 전 최소 7일 동안 혈액을 묽게 만들 수 있는 다음과 같은 특정 OTC 약물을 피하도록 조언할 수도 있습니다.

• 아스피린(바이엘)

• 이부프로펜(애드빌)

• 나프록센 (Aleve)

와파린(쿠마딘) 또는 헤파린과 같은 처방 항응고제를 복용하는 경우 사용을 중단하기 전에 의료 전문가와 상담하십시오.

치유를 돕기 위해 수술 후 무엇을 할 수 있습니까?

피부색, 유전학, 나이 및 전반적인 건강 상태는 수술 후 신체가 치유되는 방식에 영향을 미칩니다.

수술 후 최소 1~2주 동안 흉터가 햇빛에 장기간 노출되지 않도록 하십시오. 영향을 받은 부위가 직사광선을 받지 않도록 자외선 차단 의복을 착용하는 것을 고려하십시오.

압축

의사는 수술 후 처음 몇 주 동안 압박 붕대를 사용하거나 압박 의복(수술용 브래지어 또는 바인더 등)을 착용하도록 조언할 수 있습니다.

압축은 수술 부위 주변의 부종을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수술 유형에 따라 필요한 압축 유형이 결정됩니다.

진료소나 병원에서 압박복을 착용하고 집으로 보낼 수 있지만, 몇 가지 옵션을 직접 비축해 두는 것이 좋습니다.

담당 의사가 옷을 입고 자라고 조언할 수 있으므로 옷을 세탁할 때 갈아입을 수 있는 여분의 옷을 준비하는 것이 좋습니다.

주제

일반적으로 수술 후 최소 3~4주 동안 크림, 연고 및 기타 국소 도포를 기다리는 것이 가장 좋습니다. 의사는 절개 부위에 국소 치료를 적용하는 것이 안전한 시기를 알려줄 것입니다.

실리콘 젤은 존경받는 흉터 관리를 위한 최일선 치료법. 실리콘 스트립 또는 접착제 할 수도 있습니다 유익하다. Bio-Oil은 또한 특정 흉터의 모양을 줄일 수 있습니다.

국소 비타민 E가 종종 흉터 치유 치료제로 선전되지만 이용 가능한 연구는 결정적이지 않은.

햇빛에 노출되는 것을 피할 수 없다면 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 바르고 실내에 있을 때까지 매시간 덧바릅니다. 자외선 차단 의복은 영향을 받는 부위를 직사광선으로부터 보호할 수도 있습니다.

마사지

담당 외과의는 국소마사지와 동시에 또는 거의 같은 시간에 셀프 마사지를 시작하라고 조언할 수 있습니다. 수술 부위 마사지 제거하는 데 도움이 피부에 흉터를 평평하게 만드는 콜라겐 축적.

부드럽고 원을 그리며 움직입니다. 하루에 최소 5분 세션을 목표로 하십시오. 피부가 따뜻하거나 만지면 아프면 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받으십시오. 이는 감염의 징후일 수 있습니다.

가려움증은 치유 과정의 자연스러운 부분이지만 가능하면 긁지 마십시오. 긁는 것은 피부 표면을 깨뜨리고 상처에 박테리아를 유입시킬 수 있습니다. diphenhydramine(Benadryl)과 같은 OTC 항히스타민제는 가려움증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

치유 및 흉터 관리의 전반적인 일정은 어떻게 됩니까?

정상 수술은 일반적으로 외래 환자 절차이므로 수술 당일 집에 갈 수 있습니다.

수술 후 첫 2주 동안은 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 팔을 머리 위로 올리지 마십시오. 무거운 물건을 들어 올리려고 하지 마십시오.

외과 의사는 수술 후 약 2주 후에 후속 약속을 위해 오라고 요청할 수 있습니다. 이 약속 동안 외과 의사는 다음과 같은 일을 할 것입니다.

• 배수구와 남아있는 스티치를 제거하십시오.
• 피부를 깨끗이 하고 수술용 드레싱을 다시 적용합니다.
• 전신 샤워 프로토콜 논의
• 해당 부위를 마사지하고 국소 부위를 바르는 방법을 시연합니다.

기분이 좋으면 2~3주 후에 학교, 직장 또는 기타 일상 활동으로 돌아갈 수 있습니다. 6~8주 후에는 목욕이나 수영을 할 수 있고 무거운 물건이나 웨이트를 들 수 있으며 활발한 활동을 재개할 수 있습니다.

다음 몇 달 동안 외과의의 지시에 따라 흉터 관리를 계속하십시오.

기타 자주 묻는 질문

탑시술 후 흉터를 완벽하게 예방할 수 있나요?

어느 정도의 흉터는 불가피하지만 치유를 촉진하고 시간이 지남에 따라 흉터의 모양을 줄이는 방법이 있습니다.

다른 유형의 흉터가 가능합니까?

예, 탑 수술에는 많은 기술이 있기 때문입니다. 절개의 크기, 수 및 위치는 흉터의 전체적인 모양과 질감에 영향을 미칩니다.

탑 수술 흉터를 마사지해야 할까요?

당신은하지 않지만 가지다 그 부위를 마사지하기 위해 될 수 있다 매우 도움이 됩니다. 가끔 마사지를 받는 것이 마사지를 하지 않는 것보다 낫기 때문에 할 수 있을 때 할 수 있는 일을 하십시오.

탑 수술 후 치유까지 얼마나 걸립니까?

일반적으로 약 2주 후에 영향이 적은 작업 및 기타 활동으로 돌아갈 수 있습니다. 그러나 격렬하거나 영향력이 큰 활동을 다시 시작하려면 최소 6~8주가 지나야 합니다.

1년 정도면 흉터가 완전히 아물게 됩니다.

결론

상부 수술 후 치료를 위한 “올바른” 방법은 없습니다. 많은 사람들이 비슷한 회복 일정을 따르지만 사람마다 다릅니다. 당신의 몸은 자신의 시간대로 치유될 것이므로 자신에게 부드럽게 대하십시오.

질문이나 우려 사항이 있는 경우 외과의나 다른 의료 전문가에게 문의하십시오.

Soren Hodshire(그/그/그의)는 일리노이주 시카고에 거주하는 퀴어 트랜스 작가입니다. 문화 연구에서 예술 학사 학위를 취득하고 여성, 젠더 및 섹슈얼리티 연구에서 부전공한 후 Soren은 퀴어 및 트랜스 조직을 조직, 저술, 기금 모금 및 촉진했습니다. 그는 소외된 그룹 간의 커뮤니티 구축과 연대에 깊이 전념하고 있습니다. Soren이 비디오 에세이를 쓰거나 시청하지 않을 때는 팟캐스트를 듣고 있는 것을 볼 수 있습니다. 당신은 그를 따라갈 수 있습니다 트위터 (아직 존재하는 한) 및 Instagram.