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치매와 우울증 사이의 연관성 이해

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치매는 노화의 전형적인 영향을 넘어 인지 기능의 저하입니다. 사람의 기억력, 주의력 및 언어 사용 능력이 모두 영향을 받을 수 있습니다.

기분의 변화는 종종 치매를 동반합니다. 우울증은 기억, 사교 능력, 일상 업무 수행 능력을 잃기 시작하면서 시작될 수 있습니다.

치매와 우울증 사이에는 또 다른 연관성이 있을 수 있습니다. 일찍이 우울증을 경험하면 나중에 치매에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다.

우울증과 치매 사이의 연관성에 대해 더 깊이 파고드는 동안 계속 읽으십시오.

치매의 위험인자로서의 우울증

연구에 따르면 우울증은 치매 위험 증가와 관련이 있습니다. 그러나 이 연구는 여전히 진행 중이며 추가 조사가 필요합니다. 최근 연구 결과를 검토해 보겠습니다.

스웨덴에서 실시된 2020년 연구에서는 우울증이 있는 사람과 없는 사람의 치매 위험을 비교했습니다. 우울증 진단을 받은 사람들은 치매에 걸릴 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.

치매의 위험은 우울증 진단 후 첫해에 가장 높은 것으로 나타났습니다. 그 후, 위험은 시간이 지남에 따라 급격히 감소했습니다. 그러나 우울증 진단을 받은 지 20년이 넘도록 여전히 상승했다.

2020년 연구 1건45세에서 64세 사이의 사람들의 우울증은 치매의 위험이 더 높다는 것을 발견했습니다.

에 참여한 연구원들 2019년 연구 또한 우울증과 치매 사이의 연관성을 발견했습니다. 이 연구에는 라틴 아메리카 전역의 11,472명의 노인이 포함되었으며 이 중 26%는 우울증이나 우울 증상이 있었습니다.

우울증과 우울 증상은 모두 이 그룹에서 치매 위험 증가와 관련이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 그러나 이 연구는 우울증이 치매의 증상일 수도 있다는 사실을 설명하지 않았습니다.

2021년 연구 통계적 모델링을 사용하여 20세에서 89세 사이의 4개 그룹의 사람들의 인지에 대한 우울 증상의 효과를 조사했습니다. 이 연구의 목표는 삶의 여러 단계에서 우울 증상과인지 장애 사이의 연관성을 찾는 것이 었습니다.

연구자들은 초기 성인기(20~49세)와 노년기(70~89세)의 우울 증상이 높아지면 노년기의 인지 장애 및 인지 기능 저하의 빠른 속도와 관련이 있음을 발견했습니다.

치매 증상으로서의 우울증

치매의 영향은 인지 변화에 대처하려는 사람의 기분과 감정에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 우울증이 치매의 증상으로도 나타날 수 있음을 의미합니다.

치매의 증상인 우울증은 드문 일이 아닙니다. 2015년 리뷰에서는 다음과 같이 언급합니다. 최대 40% 의 치매 환자는 우울증을 경험할 수 있습니다.

많은 치매 증상은 다음을 포함하여 우울증 증상과도 겹칩니다.

  • 기억력과 집중력에 어려움을 겪는다
  • 우울하거나, 우울하거나, 무력감
  • 이전에 즐거웠던 활동에 흥미를 잃음
  • 다른 사람들로부터 자신을 격리

증상이 크게 겹치기 때문에 치매 환자의 우울증은 진단하기 어려울 수 있습니다.

2019년 연구 검토 우울증 증상이 있는 노인들, 특히 알츠하이머병이 있는 사람들이 주요 우울증에 대한 고전적인 진단 기준을 항상 충족하는 것은 아닙니다.

우울증 치료

치매 환자의 우울증 치료는 복잡할 수 있습니다. 치매 환자는 종종 사물을 기억하고 집중하는 데 어려움을 겪기 때문에 대화 요법이 어려울 수 있습니다. 그러나 이것은 일부 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

2019년 연구 검토 항우울제가 종종 알츠하이머병 환자의 우울증 치료에 효과가 없다고 제안합니다.

일반적인 항우울제는 다음과 같습니다.

  • 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)
  • 세로토닌 및 노르에피네프린 재흡수 억제제(SNRI)
  • 삼환계 항우울제(TCA)
  • 모노아민 산화효소 억제제(MAOI)

의사가 치매 환자에게 항우울제를 처방할 때 환자를 면밀히 모니터링해야 합니다. 치매환자에서 정신과 약물의 효과를 관찰하기 어려울 수 있기 때문이다.

생활 방식의 변화도 치매 환자에게 어려울 수 있지만 친구, 가족 및 간병인이 도움이 될 수 있습니다. 건설적인 생활 방식 변화의 예는 다음과 같습니다.

  • 계속해서 활동
  • 사회적 참여 유지 및 고립 방지
  • 요가나 명상과 같은 긴장을 풀고 스트레스를 줄이는 방법을 시도합니다.
  • 친구 및 사랑하는 사람과 같은 지원 네트워크에 연락하기

치매 치료

현재 치매 치료제는 없습니다. 그러나 이 상태를 관리하면 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

아세틸콜린에스테라제 억제제로 알려진 약물은 다음을 포함하여 치매의 진행을 늦출 수 있습니다.

  • 도네페질(아리셉트)

  • 갈란타민(Razadyne)

사랑하는 사람과 간병인의 지원도 필수적입니다. 귀하가 도울 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

  • 가능한 한 개인의 독립성을 유지하도록 돕습니다.
  • 일상 활동 및 개인 관리 지원
  • 정신적, 사회적 자극을 제공하는 활동 장려
  • 치매와 관련된 기분, 행동 및 수면 증상 관리
  • 기타 건강 상태 및 치료 관리

케어를 받아야 할 때

개별적으로 발생하든 함께 발생하든 치매와 우울증의 증상은 의료 전문가의 평가가 필요합니다. 다음은 보살핌을 받아야 할 때라는 신호입니다.

치매 증상

치매 증상은 개인에 따라 다를 수 있습니다. 처음에는 미묘하게 보이다가 시간이 지남에 따라 더 눈에 띄게 됩니다. 피려:

  • 다음을 포함할 수 있는 건망증 증가:
    • 물건을 어디에 두었는지 잊어버리다
    • 사건이나 사람의 이름을 기억하는 데 어려움
    • 당신에게 친숙해야 할 장소에서 길을 잃다
    • 반복되는 질문
    • 시간을 놓치다
  • 의사 결정 또는 문제 해결에 대한 문제
  • 말하거나 생각을 표현하는 데 어려움
  • 일상 업무에 어려움을 겪거나 도움이 필요한 경우
  • 우울, 불안 또는 동요와 같은 것을 포함할 수 있는 기분의 변화
  • 움직임과 균형 문제

우울증 증상

우울증 증상은 거의 매일 사람에게 영향을 미칩니다. 최소 2주. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 지속적인 우울한 기분
  • 비관주의, 무가치감 또는 무력감
  • 동요 또는 안절부절
  • 일반적으로 행복을 제공하는 활동에 대한 관심 상실
  • 낮은 에너지 수준
  • 너무 많이 또는 아주 적게 자는 것과 같은 수면 변화
  • 집중력, 기억력 또는 의사 결정 문제
  • 눈에 띄는 체중 감소 또는 체중 증가로 이어질 수 있는 식습관의 극단적인 변화
  • 죽음이나 자살에 대한 생각

테이크아웃

치매와 우울증은 밀접한 관련이 있습니다. 일부 연구에 따르면 초기에 우울증을 앓는 것이 나중에 치매가 발병할 위험 요소라고 합니다.

우울증은 특히 치매의 초기 단계에서 치매의 증상일 수 있습니다. 그러나 두 가지 상태의 증상이 겹치는 부분이 많기 때문에 일부 치매 환자의 경우 우울증을 진단하기 어려울 수 있습니다.

개별적으로 발생하든 함께 발생하든 치매 또는 우울증 증상이 있는 사람들은 의료 전문가의 평가를 받아야 합니다. 신속한 조기 치료는 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.